营养素

工厂面积约8000平方米，拥有按10万级标准建设的GMP车间，高标准的实验室，为高品质产品的生产打下坚实的基础。 亨美久秉承着“细节、态度、品质、创新”的企业理念，追求卓越无止境，与时俱进共创未来，我们始终坚信：细节，决定成败；态度，决定高度；品质，决定明天；创新，决定未来。 在人才的选用上，亨美久坚信，只有合适的，才是最好的

不同颜色的地瓜也有特别突出的营养。常见以黄地瓜、红地瓜、紫地瓜来看，黄地瓜各项营养中偏高，维生素B1最为突出，对需要补充元气的上班族是个很好的选择。红地瓜则蛋白质和维生素A最高，特别适合保养眼睛

人到中老年，身体开始走下坡路，为了缓解自己腰背酸痛的老毛病，家住北京朝阳区的张大爷每天早上都会吃一把保健品，钙片、维生素E胶囊、B族维生素片齐上阵。可吃了小半年，张大爷发现身体的老毛病没怎么改善。是保健品的选择出现了问题？还是一起吃影响了补充效果？为此，《生命时报》记者采访了北京朝阳医院副院长沈雁英教授和广西营养学会副理事长马力平教授，为老年人服用营养补充剂做出指导

孩子吃的路边零食你知道对皮肤白斑有什么危害吗?你有没有想过白癜风的原因和什么因素?有些孩子特别喜欢吃路边的垃圾食品，事实上这些都是白癜风的原因。 现在白癜风越来越年轻，导致白癜风的原因很多。儿童白癜风的原因之一是过度食用儿童的小食品

很多朋友都以为戒油可以帮助健康，但实际上这是一个误解。完全的戒油不单止无益健康，长远更会对身体造成伤害。 虽然油位于食物金字塔的最高层，吸收应该比较少一点，但这不代表完全不能摄取；相反，身体必需要适当分量的油才能正常运作

前些时候，一个年轻漂亮的女孩来做营养咨询，她对我说：“医生，我特别爱吃水果，正好天热没有食欲，我晚饭就只吃水果，可为什么还是瘦不下来呢?”其实，像她这样的例子还真不少，许多人认为水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，用水果代替正餐，可以无节制地放心食用，既减肥又养颜，一举两得。 其实，从营养学角度讲，水果并非能量很低的食品，它所含的热量及糖分高低不同。由于味道甜美很容易吃得过多，其中的糖就会转化为脂肪而堆积

日光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害。 由此可见，叶黄素对于纠正近视是能起到一定的作用的

上海白癜风要如何控制疾病扩散?白癜风的病因多种多样，病情复杂，治疗难度大，不能与一般皮肤问题相比。因此，在临床实践中，许多白癜风患者的治疗的效果较差，也正是由于这种疾病受到多种条件的影响，白癜风的白斑会严重扩散，导致病情加重，变得更加难以治疗。那么，白癜风要如何控制疾病扩散? 白癜风患者在疾病治疗过程中，不乏会遇到很多外界的不良刺激，比如各类外伤，紫外线灼晒，有害化学物质的侵害等等

食品在加工、贮藏和运输中往往会损失某些营养素。如精白面中维生素B1已损失了相当大的比例，同一种原料，因加工方法不同，其营养素的损失也不同。在实际生产中，应该尽量减少食品在加工过程中损耗

宝宝6个月后，体内的铁差不多要消耗完了，如果不及时补充，很可能会引起贫血。 有研究报告表明，宝宝长期患缺铁性贫血，不仅免疫力低下，生长发育滞后，连智商都比正常儿童低一些，这会对孩子未来的学习和生活产生不可逆的影响。 虽然植物性食物中含铁量高，比如说菠菜，每百克菠菜的含铁量为2.9毫克，但其中的铁属于非血红素铁，吸收率较低，只有10%左右