短时记忆

燕麦粥可增强记忆力? 记忆作为一种基本的心理过程，是和其他心理活动密切联系着的，没有记忆的参与，人就不能分辨和确认周围的事物。 最近，英国特夫茨大学一项研究表明，早餐吃什么，会影响学生在课堂上的表现。在研究过程中，研究人员规定，参加试验的小学生每天以加了牛奶的燕麦片作为早餐，接着给他们做一系列课堂测验

人在生活过程中会感知，思考很多事，体验不同的情感，这些都会在大脑中留下不同程度的印象，当它们重新出现时能够再认，或者需要时可以回想起，这种个体对其经验的识记、保持和以后的再现(再认、回忆)的心理过程叫记忆。记忆是一种很重要的心理过程，贯穿在人的各种心理活动中，它将人的心理活动的过去和现在联成一个整体，包括识记，保持，再认三个基本过程。 常用的记忆分类方法将其分为： 瞬时记忆：记忆的信息保持的时间很短，约0.25―2秒