收缩压

澳洲西澳大学团队研究发现，比起每天久坐8小时的人，早上散步30分钟有助老年家降低血压，如果女性每半小时就站起来走动3分钟，效果会更显著。然而英国保健署（NHS）专家提醒，高血压患者运动之余，仍应按医嘱服药。 每天走路30分钟有助降低血压！澳洲西澳大学团队研究发现，比起每天久坐8小时的人，早上散步30分钟有助老人家降低血压，如果女性每半小时就站起来走动3分钟，效果会更显著

近日，《柳叶刀》发文称，1975年到2015年这40年间，全球高血压患者从5.94亿增至11亿。加拿大、英国、美国等富国，高血压人数降低到史上最低，而南亚和撒哈拉以南非洲贫穷国家，则高血压患者飙升。该研究同时还显示，中国高血压患者已达2.2亿

叶黄素(Lutein)，是当今广为人知的热门保健食品之一，大多数时候常与眼睛保养画上等号，随着科技发达，伴随而来的是眼睛与黄斑部相关疾病的年轻化，因此，现今受到许多用眼过度的3C族群所仰赖，可说是使用手机或电脑过度的现代人不可或缺的保健食品首选。 但其实叶黄素不止能够保护眼睛黄斑部病变，也是具有抗氧化能力与抵抗自由基的营养素。有研究显示体内较高的叶黄素，与降低慢性疾病、心血管相关疾病等风险有关

本文摘要：东芬兰大学的研究者找到：不如期睡觉的儿童更加有可能有多余脂肪，他们的心血管新陈代谢风险也不会升高。值得一提的是，这一关联在6~8岁之间的儿童中更加显著。此外，大量摄取含糖饮料、红肉、低脂人造黄油，植物油摄入量较低，也减少了孩子心血管新陈代谢风险

高血压病是老年人常见疾病，多长年累月缓慢形成。患者多已适应其病理状态，常因主观症状不多或自觉症状不明显而疏于就医，以致延误病情。殊不知血压持续增高会对心、脑、肾等重要生命器官造成损害，一旦并发脑卒中、心力衰竭、尿毒症后果无法挽回

一、是否存在确诊额心血管、肺部疾病和代谢疾病？ 心血管：心脏、外周血管疾病或脑血管疾病？ 肺部：慢性阻塞性肺部疾病、哮喘、间歇性肺病或囊性纤维变性? 代谢：糖尿病（1型或2型）或肾脏疾病? 疼痛，由缺血引起的胸部、颈部、颌部、或其他心绞痛类似感觉？ 三、动脉周洋硬化性心血管疾病（CVD）危险因素判断？ 年龄：男性≧45岁，女性≧55岁？ 家族史：心肌梗死、冠状血管重建、父亲或其他男性近亲属55岁前猝死；母亲或其他女性亲 属65岁前猝死? 吸烟：吸烟或戒烟不足6个月或吸二手烟？ 静坐少动的生活方式：至少3个月没有参加每周至少3天、每天不少于30分钟的中等强度的 体力活动（体育锻炼）? 高血压：收缩压≧140mmHg和/或舒张压≧90mmHg，至少进行两次测量确定，或正在服用 降压药?

几乎所有人都对自己的身高体重了如指掌，但提起血压却很少有人知道。今年10月8日是第14个高血压日，主题定在了“知晓您的血压和控制目标”，就是想提高民众对高血压的知晓率，以便提早控制和治疗。 据估测，我国人群高血压的知晓率、治疗率和控制率仅分别为35%，30%和8—10%

古代四大典籍中也有关于沙棘的记载：沙棘祛痰、化湿，升阳、活血散于，易消化，医治培根，健脾养胃！ 赤峰沙棘汁能有效降低收缩压和舒张压，对心脏和肾脏有保护作用，不良反应较少，而且更加经济实惠安全。黄酮是从野生植物沙棘果实中提取总黄酮，含有7种总黄酮成分，其主要成分为异鼠李酸和榭皮素。高血压病治疗的主要目的是最大限度的降低心血管事件发生和死亡的总体风险

【摘 要】目的：探究原发性高血压同时给予缬沙坦与苯磺酸氨氯地平治疗的安全性。方法：于我院随机选取64例2018年7月-2019年7月间收治原发性高血压患者为研究对象，依64例患者入院时间的先后分为两组，即对照组与联用组各32例。联用组同时用药缬沙坦与苯磺酸氨氯地平，对照组单独用药苯磺酸氨氯地平

发生在４５～５０岁更年期妇女。常见症状有阵发性潮热，即突然感到发热，涌向颈部及面部，然后出汗畏寒，时冷时热感到十分难受。可伴有胸闷、心悸、眩晕等症状