健身操

7月1日，北京市第十五届运动会群众项目健身操舞比赛在京举行，共有来自北京市15个区和亦庄开发区、燕山地区的17支代表队，共1900余名运动员、教练员和裁判员参加。 北京市体育局群众体育处处长史江平表示，本次健身操舞比赛，市民报名踊跃，充分反映出健身操舞运动项目在群众中的普及程度。而北京市第十五届运动会加入群众项目比赛，不仅得到了社会各界的广泛关注与好评，同时对于促进北京市群众体育活动开展，引领广大市民科学健身起到了很好的示范作用

银屑病作为一种季节性特征明显的皮肤病，一般到了夏季患者的病情都会稍有好转，但是夏季天气炎热，强烈的紫外线以及汗液对患者皮肤来说都是一种刺激，夏季闷热还容易造成细菌滋生，对于病情的康复不利，所以，银屑病患者在夏季也要做好护理工作。 炎热的夏季人们都会采取食用冷食的方式进行消暑降温，但是如果银屑病患者食用过多的冷食会对肠胃造成严重的刺激，加快肠胃蠕动的速度，降低肠胃对营养的吸收，这样会对患者的健康不利。因此患者在银屑病的饮食调理中需要注意少食用冷食

为进一步落实完成各级医疗卫生单位、社区卫生服务中心健康教育与健康促进各项工作目标任务，提高健康教育工作者的专业知识与技能水平，提升健康教育与健康促进工作服务质量和服务效果。2019年12月27日上午，由建邺区卫生健康委员会主办、南京健康教育协会、建邺区疾病预防控制中心承办，联合在区疾控中心四楼大会议室举办了建邺区2019年健康教育工作专业知识技能培训班。 此次健康教育工作专业知识技能培训班开学典礼，由建邺区疾控中心宋小敏副书记主持，区疾控中心张金主任就“如何深入扎实开拓创新做好健康教育专业技能培训学习”作了动员致辞；区卫建委基层健康促进科班俊敏科长，就“如何加强健康教育各项工作服务质量和提升健康教育工作者专业知识技能培训学习的效果”作了讲话，并提出意见

体育发展局为鼓励广大市民善用余暇积极参加体育活动，通过体育锻炼增强体魄，提高身体素质，养成运动的良好习惯，体育发展局在市民惯常进行运动的公共康乐场地设立“体育健康咨询站”，为市民提供体育健康咨询服务，检测身体素质，教导市民掌握正确的运动方法，宣传推广大众体育，活动吸引了运动人士及市民前来参加活动，深受广大市民的欢迎。 为了将大众体育运动的讯息传遍各社区、各阶层，推动市民参与体育运动，每周日的“体育健康咨询站”设有不同表演项目，包括：柔力球、体育舞蹈、太极拳、排排舞、活力健身操、八段锦、健康舞、健身气功及澳门系列健身操，并邀请有兴趣的市民一同参与，市民透过亲身接触及体验各项体育活动，感受运动的好处。另外，活动还设有由运动医学中心专业医护人员免费为市民提供的身体质素测试，为市民检测血压、心率、体重等，让市民了解自己的身体状况，并得到专业的建议，选择适合的健身项目及适当的运动量，再配合健康饮食资讯，鼓励市民建立健康生活模式

1月21日，“我要上全运”陕西省第二届“成长杯”广场舞公开赛暨“逛三桥大集 品中国年味”系列活动在西安成长国际汽配欢乐港成功举办，全省400支队伍、万余名广场舞爱好者积极参与，展示了我省广场舞健身群众喜气洋洋、健康向上的精神风貌。 本次赛事分为广场舞组、走秀组、合唱组三大类别，广场舞、民族舞、水兵舞、特色舞、健身操、腰鼓、走秀等节目形式多样，精彩的节目表演还结合三桥年货节，营造了“看表演、逛大集、吃美食”的热闹景象。经过为期18天的激烈比拼，共产生一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名

头上起脓包怎么办？头上长脓包是一种很常见的情况，主要是发生在人体的头皮和头皮上的。头皮上长脓包是有很多原因引起的。郑州牛皮癣专科医院指出，有些人是由于平时工作压力过大，饮食习惯不好，精神压力大，精神紧张，饮食不良导致的，有些人是因为身体里面缺乏某方面的微量元素而导致的，所以一定要注意饮食习惯，注意营养搭配，多运动，多喝水，多吃蔬菜水果

9月8日至9日，由成都市武侯区文化体育和旅游局主办，成都市武侯区社会体育指导员协会承办的“爱成都 迎大运”2020武侯区三级社会体育指导员（太极拳、健身操）培训班在武侯区巴蜀武道簇桥馆举办，来自全区10个街道的110多名健身爱好者参加了培训。 本次培训班为期两天，成都市体工队、成都市体育运动学校教授文国强，武术国际级裁判、成都体育学院教授温佐惠，国家级社会体育指导员朱勤为学员们培训了如何防治运动损伤及伤病防治、科学锻炼知识及太极拳、健身操基础理论教学，教授们的精彩演示及规范的教学示范受到学员的一致好评，参赛的学员认真学习，完全掌握，成为全民健身的宣传者、科学健身的指导者。 培训结束后所有学员统一参加考试，考试合格者将获得三级社会体育指导员证书

肚皮上的塞子故事包括：肚皮上的塞子、阿嗡大夫和巨人们、阿嗡大夫和舌头、医生阿嗡和病人阿嗡、“赛犬灵”滴鼻药水、东瓜西瓜汤、显微眼镜、失眠病人和瞌睡病人、阿嗡大夫和救护车司机、醉城人的酒量、过滤嘴和乒乓球、关节炎气象站、嗡在半公斤五百克联邦共和国、呼噜消音器、三眼皮美容剂、批发门诊、减肥电梯、明星登山队、拐杖医师、骂声浴、超级听诊器、遥控健身操、特种蚊、换脸皮、星际礼服、体温表风波、一听你就跳牙膏大战、标准躯壳。 李佳是中央人民广播电台的专业播音员。她讲了很多好听又有趣的故事

4月19日，离退休工作处在和平街校区体育场举办“2019年春季室外离退休教职工趣味运动会”，500余名老同志参加此次运动会。 在动感欢快的音乐声中，郭力老师带领老同志们做起了健身操。他们意气风发、精神矍铄

随着社会的不断发展和进步，市民越来越注重身体，明白到健康的身体对社会和家庭都十分重要。因应不少市民都喜欢在公园及健康径等设施进行体育锻炼，体育发展局逢周日在户外公共休憩场所设立‘体育健康咨询站’，为市民提供体育健康咨询服务，检测身体质素及宣传推广大众体育，鼓励市民积极参与体育锻炼，保持健康的身体。 在‘体育健康咨询站’服务时间内，市民可免费接受专业人员进行的身体质素测试，检测血压、心率、体重、体脂肪等；在专业人员耐心讲解和指导下，市民可以了解自己的身体状况，并得到个人化的运动和饮食计划建议，从而更安全、有效地进行体育运动，增强身体健康