进餐时间

根据一项针对进餐时间、代谢健康和运动是如何相互影响的研究，空腹锻炼会增强运动带来的健康益处。这项研究选取久坐的男性作为研究对象，让他们进行适度的蹬自行车运动，研究结果表明，我们是否、以及何时进餐可能会影响运动效果。 一般而言，任何运动都对我们的健康有益

营养不良是指人的身体没有从吃的食物中获得足够的营养来正常工作。合肥老年护理院 说营养素包括脂肪碳水化合物蛋白质、维生素和矿物质。这些物质为人的身体提供能量

武汉老年白癜风患者应该怎么做可以合理的饮食呢？ 武汉老年白癜风患者应该怎么做可以合理的饮食呢？白癜风对儿童和青少年有很大影响。得了白癜风应该注意饮食，良好的饮食习惯有助于疾病的康复，那么，老年白癜风患者需要如何合理饮食呢？我们来跟武汉环亚白癜风医院一起来了解一下。 1.如果你得了白癜风，你应该注意你的饮食习惯

反流性胃炎发病是常会出现胃病疼痛、恶心呕吐等表现，给患者的生活及工作到来很大的影响。大连春柳胃病医院胃肠科专家表示，了解反流性胃炎的病因有助于我们更好的进行预防和治疗。胆汁反流性胃炎在胃部疾病中是一种常见病，很多原因都可促发反流性胃炎症状的发生，会导致致食管狭窄、出血、溃疡等并发症

近来我们的阿育吠陀食物疗愈师的课程里讲了阿育吠陀吃的原则，也跟大家聊了阿育吠陀与西方对食物不同的看待观点。其实之前开了至少五次的阿育吠陀养身食疗的工作坊，我们在课程里面讲述了不同于西方概念的食物疗愈，但是也很清楚不是全部的人都可以接受这些概念，毕竟我们从小就接受着西方营养学的喂养，没有数据没有科学证实似乎就是假科学。 之前用阿育吠陀的观点跟大家聊增强免疫力的部分，有一大部分我们在聊食物，所以今天我们就来聊一聊阿育吠陀饮食吧！ 阿育吠陀长期以来一直将饮食作为保持身体健康的主要方式

食欲不振饮食注意事项有哪些？北京德胜门中医院胃肠科医师称：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。食欲不振见于急性、慢性胃炎，胃癌，肺结核，尿毒症，心力衰竭，肝炎，肝硬化，慢性肾上腺功能减退，神经性厌食，化疗药物的副作用等等。那么下面就请胃肠科医师详细地给大家讲下食欲不振饮食注意事项

可穿戴医疗设备有哪些优势？可穿戴医疗设备在实践中是如何使用的？ 总的来说，可穿戴医疗设备为健康从业者和患者提供了一种通过远程患者监测系统持续监测健康数据的更好方法。远程患者监控是指从业者在不将患者留在临床环境中的情况下查看患者数据的能力。患者可以自由地收集数据，而无需在医院或医生办公室，而是在有意义的时间收集数据

“一日之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一顿饭。尤其对于正处于生长发育期的学生来说，一顿搭配合理、营养丰富的早餐是上午高效率学习的重要保障。许多家长虽已开始重视给孩子搭配营养早餐，但却为吃什么、怎么吃犯了愁

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孩子偏食挑食，是许多怙恃的烦恼，在爷爷奶奶面前，打不得骂不得，难道就由他们为所欲为？别着急，以下小编分享的原则，你不妨看看，也行对你有资助哦！ 对孩子挑食行为的矫正，是个说来不难，做起来却极为庞大、琐碎的事。幸好，其中另有些原则可以遵循。 第一，家长要让孩子体验饥饿，尔后获得饱腹感