清心

多读金刚经会改变姻缘也就是让我们的人生得到改变，只要我们用心去读金刚经就会让我们拥有好的学习能力，这样也是会让我们学习到好的智慧，使我们拥有与世界相处的智慧，也是会让我们的人生变得更加丰富。 一、念诵《金刚经》可以让我们清心、安神，清除我们心中的杂念、妄念、让我们有一个波澜不惊的心，让我们有一个平稳的精神状态，不会出现大起大落的情况，有了这样的心境对我们处理生活中的事情会有很大的帮助。 二、念诵《金刚经》可以让我们看淡一切的欲望，当我们的欲望太多，欲望心过重的时候，就会让自己失去理智，甚至做出让自己追悔莫及的事情，而念诵《金刚经》可以让我们看淡欲望，这样我们就不会做出不可挽回的事

发生口臭原因有生理性及病理性的，其中不外有有机体的帮会分泌液，出奇是外泌液，涵盖正常的或炎症的分泌物，及多种氨基酸分解产物、pH值的变更、厌氧气菌萌生的挥发性脂肪酸、硫化氢、革兰阴性杆菌萌生的91I噪和胺类等而发生各种不一样的臭味。 口臭如何治疗？莲子心为莲子中的青嫩胚芽味苦、性寒归心、腰子经，具备清心安神、交通心腰子、涩精IL血的效用，三清茶用于神昏诌语、失眠遗精、血热呕血等症。有口臭原因记述乾隆圣上每到避暑山庄口干总要用荷叶露珠炮制莲子心茶以养心益智、调试元气、清火解毒口苦

医学认为，绞股蓝味苦、性寒、无毒。民间多用于消炎解毒、止咳祛痰，产区群众在夏季采其茎叶煎水作清凉茶叶饮料。1972年，云南省曲靖地区中西医结合小组首次将绞股蓝应用于临床，每日剂量2.5-3克，每日3次水煎服，10日为一疗程，共治疗老年慢性气管炎537例

医学认为，绞股蓝味苦、性寒、无毒。民间多用于消炎解毒、止咳祛痰，产区群众在夏季采其茎叶煎水作清凉茶叶饮料。1972年，云南省曲靖地区中西医结合小组首次将绞股蓝应用于临床，每日剂量2.5-3克，每日3次水煎服，10日为一疗程，共治疗老年慢性气管炎537例

食谱｜滋补健脾清补凉 一家大小夏日去湿必备！ 夏日来到，天气炎热潮湿，去湿汤水必定少不了，清补凉是香港人常见煲的汤水，一如其名是因为功效清凉、滋补、清热气、补元气，而汤水材料并不统一，可以参考以下清补凉的材料：清补凉的淮山（又称山药）有补脾养胃之用，莲子可养心安神，芡实补脾胃、止泻、益肾固精、有益于肾功能，麦冬可润肺、清心、常用于肺燥干咳，龙眼肉可养血安神、补益心脏和脾脏。 除了清补凉可用作煲汤之外，广西地区也有用清补凉制成糖水，加入西瓜、菠萝和绿豆等等，海南地区食法会加入椰子肉、椰汁，可冷、热食之用，成为糖水。

白条鱼可是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，白条鱼的营养价值体现为其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。白条鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用

全书根据汉字的表义性、浓缩性、艺术性、再现性、联想性，或通过对某汉字演变过程的分析，或通过对某汉字所用构件涵义的阐述，或通过与某汉字相关汉字的联想，阐述古人在一些汉字中融入的“自强不息，厚德载物”的人生态度，“已所不欲，勿施于人”的道德原则，“天下兴亡，匹夫有责”的家国情怀，“物我同舟，天人共泰”的智慧，“沐春风而思飞扬，凌秋云而思浩荡”的灵性……。以期我们在学习使用汉字的过程中，从横平竖直中感悟中华民族的风骨，在飞扬的撇捺中，寻求汉字中传承的中华民族的文化血脉，理解汉字中沉淀的古人的朴素的科学观、价值观、道德观，特别是审视表述大千世界万事万物的智慧，从中获得宝贵的生命感悟和人生启迪，滋润我们的心灵，完善我们的人格。 《汉字遐思》从“我”字开头，写到“稷”字，共以一百个汉字立题，实际涉及三百余个汉字，分成求索奋斗、清心正身、颐情致雅、寻古厚今、物我同舟五辑

灯芯草可以吃，但不能长期吃，它是一味中药，长期吃可能会对身体造成伤害。灯芯草喜欢在温暖的环境中生长，我国南方地区多有种植，它的地下茎是匍匐生长的。 很多人不知道灯芯草能吃吗，灯芯草可以吃，但不能长期吃，灯芯草是一味中药，若长期吃可能会对身体造成伤害

中医认为菊花性味甘苦，性微寒，具有疏风清热、平肝潜阳、清肝明目、清热解毒的功效。根据现代研究，菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等功效。用菊花泡茶，不宜长时间连续饮用，一般3~5天

阳光、清风、花园、清茶、甜点……在春日的午后，与家人、与闺蜜、与朋友、与亲爱的TA，带上清爽愉悦的心情，全身心投入到春日阳光下，从各式各样的繁忙之中找到悠闲的一刻，品味慢时光。 泡一杯浓茶，细细地品味一下人生，是一件很惬意的事情。 一杯浓茶，品味人生，在这里，就成为了一种智慧