清心

多读金刚经会改变姻缘也就是让我们的人生得到改变，只要我们用心去读金刚经就会让我们拥有好的学习能力，这样也是会让我们学习到好的智慧，使我们拥有与世界相处的智慧，也是会让我们的人生变得更加丰富。 一、念诵《金刚经》可以让我们清心、安神，清除我们心中的杂念、妄念、让我们有一个波澜不惊的心，让我们有一个平稳的精神状态，不会出现大起大落的情况，有了这样的心境对我们处理生活中的事情会有很大的帮助。 二、念诵《金刚经》可以让我们看淡一切的欲望，当我们的欲望太多，欲望心过重的时候，就会让自己失去理智，甚至做出让自己追悔莫及的事情，而念诵《金刚经》可以让我们看淡欲望，这样我们就不会做出不可挽回的事

西红柿可以说是我们经常吃的家常菜了，当然它的营养物质也是比较丰富的呢，经常吃些西红柿可以有促进肠胃的作用，还可以有补虚养气的作用哦，来看看西红柿炖鲫鱼的做法，还可以有润肺止咳的功效。 1鲫鱼处理干净，再两侧切上花刀;西红柿洗净，切片待用。 2净锅上火，倒入水，调入盐、姜片

【简介】武义蜜梨是浙江武义的特产，以果大、味甜、外形美观著称。 1、生吃梨：将梨削皮以后生吃，能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状。 2、将梨榨汁食用：取生梨，去核，去皮，榨汁后取l杯约400毫升，参加冰糖10克、胖大海l枚，煮后服用，有润肺生津、利咽开音的成效;将生梨、莲藕一同榨汁后兑蜂蜜饮用，有健脾、清心、润肺的成效

俗话说的好小胃病“三分治七分养”，七分养应该是在三分治疗的基础上经行的，在经过全方位的检查确诊之后再经行系统的治疗。 要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用

今天是7月16日，正式进入2020年的“三伏天”，也意味着一年中气温最高，闷热又潮湿的日子来了。今年的三伏天周期长达40天！酷暑难耐，我们应该怎样应对呢？ 本期营养研学社为大家科普4种营养食材，适合三伏天日常食用，不仅清热解暑，还非常有营养哦。 “冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方”的说法由来已久

白菊花在我们生活中非常常见，不仅具有一定的观赏性，对人体也有非常多的功效和好处，所以很多人都喜欢那白菊花来泡茶，来增强自己的体质，那么白菊花泡水喝的功效和作用有哪些哪？下面就和爱园艺花卉网小编一起来了解一下白菊花泡水喝的功效和作用吧。 白菊花泡水喝的功效和作用1、中医方面也认为将白菊花泡水喝能够很好的保健身体，起到养肝明目还有保健脾胃、润喉还有调整血脂以及清心补肾的效果。平时可以根据具体情况适量的服用一些白菊花泡水喝，具有很好的保健身体健康的作用

经历： 中华民国中医伤科医学会理事、监事 台北市中医师公会理事 台北市和平医院针灸科住院医师、总医师 台北市和平医院内科主治医师 台北市立中医医院内科主治医师 台北市立中医医院伤科主任 针伤科 中风后遗症、急性扭挫伤、慢性劳损如(落枕、五十肩、网球肘 妈妈手、肌腱炎、板机指、腰酸背痛、坐骨神经、骨刺 退化性关节炎、脊椎侧湾、骨盆歪斜、长短脚、脊椎矫正 颜面神经麻痹、针灸减肥 嘴破即是“口腔炎”，又名“口疮”。对于急性口疮的确大都是火气大引起的，中医运用清心火、泻胃火等方法，通常可以药到病除。另有一种复发性口疮则不一定是火气大引起的，通常伴随有阴虚或脾虚的本质，导致免疫力低下，而一再复发，不易根治，中医透过体质的调理，对于复发性口疮的治疗有其独到之处 联刊于台湾黄页 复发性口疮是指口腔粘膜反复发生一至数个浅层的小溃疡，以周期性反复发作，有剧烈疼痛?特点

10月13日，记者从湟中县委宣传部获悉，10月13日，由青海省西宁市湟中县人民政府、天津市滨海新区区委宣传部、天津市滨海新区文化广播电视局主办的“丝路情滨海行”青海湟中“八瓣莲花”民间手工艺品展在滨海新区美术馆正式拉开帷幕，本次展览将持续至10月15日，来自湟中县的500多件(套)民族民间工艺精品将一一亮相滨海新区。 据了解，在当天的展览现场，农民画、堆绣、镶丝、雕刻(木雕、砖雕、皮雕)、铜银器、藏毯、壁画、泥塑等展台前，都引来不少人驻足欣赏，“忍不住开启了买买买模式”“每样都想入手”成为许多观展者的共同心声；播放湟中县宣传片的大屏成为拍照背景，观展者开启“自拍模式”，纷纷点赞湟中秀美的风光；家长带着小朋友们围着皮影、农民画看得津津有味；有的体验做镶丝，有的学起织藏毯；加牙藏毯织毯技艺国家级传承人杨永良一边进行手工演示，一边为粉丝们答疑解惑，忙得不亦乐乎，他还与天津的文化界朋友共同学习、相互交流，对传统手工艺的传承与发展有了新的认识。 近年来，湟中县以“秘境湟中清心之旅”为品牌，打造以鲁沙尔民族文化旅游产业园为龙头，“八瓣莲花”、宗喀驿旅游步行街、莲花湖景区等为重点的一系列人文自然景观，促进县域文化产业蓬勃发展

一九七〇年代，走过战火与重建的基隆港，此时正走向前所未有的蓬勃与发展；港里停泊著许多各式各样的商船与军舰，不分昼夜都有大船在进出，船笛声此起彼落，呈现出一片繁华景象，而支撑这一切的，正是一群生活在社会基层的劳动者--- 苦力。 基隆山区发生的一场煤矿灾变，造成许多家庭的破碎，矿坑也因此封闭，失去生活倚靠的灾民，只得扶老携幼离开矿山，结伴来到了基隆港，他们或在码头当苦力，或当杂工，或帮佣等等，从事各种劳动的工作，以“赚流汗钱，吃清心饭”的精神，为自己和家人努力且尊严的生活着；这群孤立无援的灾民、孤儿寡妇，不向命运低头，在逆境中正面思考、互相帮助，勇敢的走向新的人生。

迷迭香，中药名。为唇形科植物迷迭香的全草。具有发汗，它是一种名贵的天然香料植物，生长季节会散发一种清香气味，有清心提神、健脾、安神、止痛的功效，且能缓解早期的脱发