清心

今天是7月16日，正式进入2020年的“三伏天”，也意味着一年中气温最高，闷热又潮湿的日子来了。今年的三伏天周期长达40天！酷暑难耐，我们应该怎样应对呢？ 本期营养研学社为大家科普4种营养食材，适合三伏天日常食用，不仅清热解暑，还非常有营养哦。 “冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方”的说法由来已久

白菊花在我们生活中非常常见，不仅具有一定的观赏性，对人体也有非常多的功效和好处，所以很多人都喜欢那白菊花来泡茶，来增强自己的体质，那么白菊花泡水喝的功效和作用有哪些哪？下面就和爱园艺花卉网小编一起来了解一下白菊花泡水喝的功效和作用吧。 白菊花泡水喝的功效和作用1、中医方面也认为将白菊花泡水喝能够很好的保健身体，起到养肝明目还有保健脾胃、润喉还有调整血脂以及清心补肾的效果。平时可以根据具体情况适量的服用一些白菊花泡水喝，具有很好的保健身体健康的作用

经历： 中华民国中医伤科医学会理事、监事 台北市中医师公会理事 台北市和平医院针灸科住院医师、总医师 台北市和平医院内科主治医师 台北市立中医医院内科主治医师 台北市立中医医院伤科主任 针伤科 中风后遗症、急性扭挫伤、慢性劳损如(落枕、五十肩、网球肘 妈妈手、肌腱炎、板机指、腰酸背痛、坐骨神经、骨刺 退化性关节炎、脊椎侧湾、骨盆歪斜、长短脚、脊椎矫正 颜面神经麻痹、针灸减肥 嘴破即是“口腔炎”，又名“口疮”。对于急性口疮的确大都是火气大引起的，中医运用清心火、泻胃火等方法，通常可以药到病除。另有一种复发性口疮则不一定是火气大引起的，通常伴随有阴虚或脾虚的本质，导致免疫力低下，而一再复发，不易根治，中医透过体质的调理，对于复发性口疮的治疗有其独到之处 联刊于台湾黄页 复发性口疮是指口腔粘膜反复发生一至数个浅层的小溃疡，以周期性反复发作，有剧烈疼痛?特点

10月13日，记者从湟中县委宣传部获悉，10月13日，由青海省西宁市湟中县人民政府、天津市滨海新区区委宣传部、天津市滨海新区文化广播电视局主办的“丝路情滨海行”青海湟中“八瓣莲花”民间手工艺品展在滨海新区美术馆正式拉开帷幕，本次展览将持续至10月15日，来自湟中县的500多件(套)民族民间工艺精品将一一亮相滨海新区。 据了解，在当天的展览现场，农民画、堆绣、镶丝、雕刻(木雕、砖雕、皮雕)、铜银器、藏毯、壁画、泥塑等展台前，都引来不少人驻足欣赏，“忍不住开启了买买买模式”“每样都想入手”成为许多观展者的共同心声；播放湟中县宣传片的大屏成为拍照背景，观展者开启“自拍模式”，纷纷点赞湟中秀美的风光；家长带着小朋友们围着皮影、农民画看得津津有味；有的体验做镶丝，有的学起织藏毯；加牙藏毯织毯技艺国家级传承人杨永良一边进行手工演示，一边为粉丝们答疑解惑，忙得不亦乐乎，他还与天津的文化界朋友共同学习、相互交流，对传统手工艺的传承与发展有了新的认识。 近年来，湟中县以“秘境湟中清心之旅”为品牌，打造以鲁沙尔民族文化旅游产业园为龙头，“八瓣莲花”、宗喀驿旅游步行街、莲花湖景区等为重点的一系列人文自然景观，促进县域文化产业蓬勃发展

一九七〇年代，走过战火与重建的基隆港，此时正走向前所未有的蓬勃与发展；港里停泊著许多各式各样的商船与军舰，不分昼夜都有大船在进出，船笛声此起彼落，呈现出一片繁华景象，而支撑这一切的，正是一群生活在社会基层的劳动者--- 苦力。 基隆山区发生的一场煤矿灾变，造成许多家庭的破碎，矿坑也因此封闭，失去生活倚靠的灾民，只得扶老携幼离开矿山，结伴来到了基隆港，他们或在码头当苦力，或当杂工，或帮佣等等，从事各种劳动的工作，以“赚流汗钱，吃清心饭”的精神，为自己和家人努力且尊严的生活着；这群孤立无援的灾民、孤儿寡妇，不向命运低头，在逆境中正面思考、互相帮助，勇敢的走向新的人生。

碧螺春抗辐射和减肥的功效。碧螺春不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用还对现代疾病如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病有一定的药理功效。碧螺春绿茶的好处碧螺春的功效与作用尚有待开发

对于糖尿病患者来说，饮食的一些药方是因人而异的，同时和天气也是有一定的关系的，现在立秋已过，已经属于秋天了，那么对于糖尿病患者，应该用什么食谱呢，一起来看看吧! 玉米须30g，瘦猪肉100g，加水共煮汤。当人们尝试各种降糖食品时，却忽略了玉米须。其实玉米须有不错的降糖效果，从古至今玉米须也确实是被当成中医里的一味药剂使用，其最鲜明的功效就是具有泻热、利尿、消肿的作用，部分研究指出，玉米须中的皂甙类物质可能发挥了降糖作用

医学认为，绞股蓝味苦、性寒、无毒。民间多用于消炎解毒、止咳祛痰，产区群众在夏季采其茎叶煎水作清凉茶叶饮料。1972年，云南省曲靖地区中西医结合小组首次将绞股蓝应用于临床，每日剂量2.5-3克，每日3次水煎服，10日为一疗程，共治疗老年慢性气管炎537例

美观自然：木材是的，其年轮、纹理往往能够构成一幅美丽画面，给人一种回归自然、返朴归真的感觉，无论质感都有独树一帜，广受人们喜爱。 木材材性：具光泽：新切面有强烈的樟脑气味。纹理直;结构略粗;质量硬;强度高;干缩中，加工容易，切面光滑;含硅石，易钝锯;油漆、抛光性能良好;胶黏性差;钉钉易劈裂;含单宁，遇铁器会变色，略耐腐，干燥慢，稍有翘曲、开裂，气干密度0.8g-/cm3

绝大多数的参加者在周五晚上入住 借着做晚餐开始相调. 照着将各地圣徒和福音朋友安排住在一起的原则 大家很快就调在一起. 在一起做饭和用餐对学生们和福音朋友有很大的吸引力 也是传扬福音的大好机会. 周六上午和晚上有分组聚会. 按照人性和灵性年龄 共分为幼儿组 儿童组 青少年组 福音组 初信组 成全组和造就组. 除幼儿组和儿童组外 其余各组都进入夏季训练”创世记结晶读经”之”神的中心思想” 但各组重点不一: 罗5:8　惟有基督在我们还作罪人的时候，为我们死，神就在此将他自己的爱向我们显明了. 约3:16　神爱世人，甚至将他的独生子赐给他们，叫一切信入他的，不至灭亡，反得永远的生命. 提后2:22　你要逃避青年人的私欲，同那清心呼求主的人，竭力追求公义、信、爱、 在主日擘饼聚会时 为着年轻的圣徒 弟兄们交通了擘饼聚会的意义. 在申言聚会中 各组将在周六分组聚会的享受分享出来 人人都为主说话 满了生命和生命的供应. 讲英语的圣徒和青少年同在一组.