kickboxing

在传统泰拳训练中加入适量健身元素，增强带氧效果，可更全面，更有效达至修身效果，针对性强化核心肌肉群和塑造腹部肌肉线条，尤其适合想练完美身形人士！ Kickboxing可在短时间内让身体达至最高心跳率，每小时运动可消耗800卡路里，配合不同的拳法，针对身体不同部位，如手臂、腰腹、大腿等加以锻炼，最重要的是多变的组合性，多做亦不怕变成“大只妹”，啱晒以忙见称的香港人。 一对一kickboxing 训练更有效及具弹性，时间自选，而教练会因应程度及你的目标定下课程，藉着闪避、出拳、旋转、踢脚等招式，令全身的肌肉得到充分参与，达到快速修身消脂的功效。

由香港教育大学学生事务处联、本机构北区青少年综合服务中心策划“正向教育节 Plug & Unplug”于2022年4月4日至4月30日在网上举行。正向教育节多达27项线上展览、讲座、互动游戏、艺术创作，例如Kickboxing踢拳、剧本杀等等，让青年朋友在忙碌的日子当中，都可以拥有放松自己的me time，倾听自己的内心，踏上忘忧疗愈之旅！线上报名已全面开通，欢迎浏览网站登记。 你的孩子有“拖延症”的现象吗? 父母如何拆解孩子有这样的行为及原因? 本机构4间青少年综合服务中心将于2022年3月29日透过联区网上讲座，与一众同路人家长讨论及分享，让大家可以对孩子多一份了解，学习有效的教养方法

中国散打遭遇欧洲踢拳：疯狂打拳直接ko对手（搜狐视频） 义门功夫教育前身是安顺市跆拳道学校，有22年的办学历史，发起人陈发琳，是安顺跆拳道和散打创始人，拥有国家级社会体育指导资质，有武术经营资格，独立培养了546名省级以上散打和跆拳道冠军。 义门功夫教育前身是安顺市跆拳道学校，有22年的办学经验，发起人陈发琳，是安顺跆拳道和散打运动创始人，是国家级社会体育指导员，拥有武术经营资格。倡导行为教育25年，独立培养了546名省级以上散打和跆拳道冠军