荞麦片

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缺钙的朋友一定不能够忽视饮食的选择，因为很多的食物同样可以起到补钙的效果，像柠檬苹果、杏仁、山楂、葡萄干都是比较好的，还有补钙的食物当中，牛奶豆制品都是不错的补钙食物。 2、补钙的食物：譬如牛奶(特别是脱脂奶)和其他奶制品，以及强化钙的食品和罐装鱼等，都是钙的**来源。不过，要注意的是，在中国，不同品牌的牛奶、酸奶、奶酪或奶粉中所含的钙并不一致，所以，你在购买的时候，要留心产品成分表

1. 熟化后的青稞颗粒饱满，产品酥脆爽口，香味浓郁，色泽自然。 2. 同时实现低温烘培杀菌杀虫卵功能，荞麦片的营养损失少。 4. 节能环保，只需要电水等基本条件，无需煤炭、锅炉、水源、热风等配套设施，比其他方式的烘烤节能30%以上，整个过程无任何“三废”产生