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[:zh]很喜欢在山上自由的奔跑的感觉，这种感觉在路跑感受唔到，对我来说，路跑是追求超越自己时间的成功感，因为成绩很公式化很易以数字计算自己的能力和水平；越野跑都会追求成绩上的成功感，但时间并不太重要，没有太多时间上的精密计算；因为每条山路都唔同，由路况、攀升波幅也不一样，每条赛道，即使相同距离都好有新鲜感，所以以前报名参加越野跑，都不会刻意去试路，我觉得这样比赛时才会有 surprise，亦发现自己每次跑新既赛路都有好成绩 （反而每次再参加同一比赛，成绩都较差），所以有机会都会到外地参加越野跑比赛，走走其他国家的山路，见识一下世界各地不同的越野路。[:]

六岁的晓天（化名），升上小一后情绪转差，家长不太理解孩子的状况，因此安排他到中心接受游戏治疗。由于晓天很难用说话表达自己，社工尝试从游戏中了解他，协助他疏理埋藏在内心的情绪。 晓天常常创作相同的故事内容： 他把消防车、警车和救护车排在一起等候，当飞机失事撞毁时，车队即时出动救援

土力工程，又叫岩土工程、大地工程，系土木工程嘅一个分支，负责处理建筑物同泥土、岩石之间嘅互动。 土力工程嘅范围，包括由前期调查到到起完楼之后，所有同笪地有关嘅工序。首先，拣地方起楼嘅时候要做工址调查，因为每个地方嘅土质都唔同

香港青年协会赛马会“青年好动”体育发展计划 – “见字上山食豆花 线上远足挑战” CTS小编们10月同你一齐见字上山食豆花！ 8条指定行山路线俾你拣！ 啱晒想行山唔知行边好、又想带埋一家大细一齐郁下、亲亲大自然嘅你！轻松行又得 极尽挑战都得👌Yeah！ 👯年龄：6岁或以上（2015 年或之前出世） 💰费用：免费（报名时需先缴付$100线上远足挑战按金，成功完成线上远足挑战后可取回按金） 📅日期：2021年10月9日(星期六) 至 2021年11月30日(星期二) *参加者不能同时报名多于一个挑战关卡。如发现同时报名多于一个挑战关卡，将以较低难度为最后报名关卡。 【即睇参加者须知】 登记成为青协会员，尽享各种会员福利！

香港咁多景点，我最中意都系星光大道。 仲记得以前每逢圣诞节或者倒数都会去星光大道， 除咗有海景同灯饰之外，仲有好多回忆。 星光大道经过约3年的维修及翻新， 而且海滨设施设计新颖，大家跟我嚟睇下啦～ 星光大道设有四个种满植物的扇形镂空凉亭， 面向维港的座椅，方便游人观赏海景之余， 被美国《时代周刊》评为“20世纪最重要100人”之一

印象中只有获奖或者主办某些场合结尾时才会发表感言，所以这么匆促的上架自然不敢称为感言。 唔，发书还不到一个月，数据确实挺拉胯的可能，很多东西也还没搞懂。 回到这本书，我一直以来都是个比较喜欢用写东西来抒发情绪的人，所以经过了多年网文洗礼，也就有了自己写本小说的念头

【免费有玩有礼物】艺术教育玩“解谜” 艺术嘅嘢，有时真系好主观！叫小朋友斋睇啲展品嚟学艺术，似乎得啖笑！但如果有嘢玩、有礼物！成件事又唔同讲法！ 香港艺术馆现正于香港文物探知馆专题展览厅举行“不翼而飞”艺术教育展览，展期至12月27日。展览融入侦探故事元素，以博物馆里一件失踪艺术品作为故事背景，邀请参观者走进模拟艺术馆的后台，按着馆长留下的线索去侦查失踪了的艺术品。 所有成功解开谜团的朋友将会获赠极神秘纪念品一份！送完即止

朱棣做皇帝之后，继续“削藩之举”，设置内阁，任用宦官，建东厂，恢复锦衣卫狱，实行专制集权统治；重视对北方经营，即位初即改北平做北京，又先后五次亲征漠北，喺永乐十九年（1421年）迁都北京，史称“永乐迁都”（又叫做“天子守边”）；此外，三年喺西北设置哈密卫，七年喺东北设置奴儿干都司，又开设贵州布政使司，加强对西南统治，有助统一；继续太祖恢复经济措施，鼓励屯垦，推动军屯，开通漕运；对外多次命人出使，有郑和下西洋、陈诚使西域。但佢夺位之后，革除建文年号，杀戮建文遗臣；屡兴工程，起北京同宫殿、陵寝；北征之外又用兵安南（家下越南北部），改安南为交阯布政使司以内属。终以劳民过重而有江西李法良同山东唐赛儿起事

殖民地系指由宗主国统治，政治、经济、军事同外交方面完全由宗主国控制嘅地区。广义嘅殖民地重包括虽然拥有行政机关、军队等国家机构，但经济、军事、外交等一方面或多方面俾另一个国控制嘅半殖民地国家同埋保护国，以及委任统治地、托管地，以及殖民主义国家喺呢啲地区设置嘅“海外领地”、“附属地”、“海外省”等。第二次世界大战后，世界上大多数殖民地独立，旧嘅世界殖民系统唔再存在

Kerryta 在早前推出第一只个人新歌《心野》，以性感wild的形象全新示人，更以其较低沉、磁性的声线予人独特感觉，令人一听难忘，为其歌唱事业印下一个CHECKPOINT。今次重新以solo身份大展歌喉的Kerryta，对这趟旅程又有着怎样的憧憬？ “成长必须经历唔好嘅野，先至得到好既野， 在短短两年间，由加入Dusty Bottle成为固定主音，CHECK-IN了乐队大家庭，再面临解散，重新出道，她以“过山车”形容这一切。当solo歌手及乐队的一员，面对的所有事物，尽不相同，有着强大的信念、幸运及努力，才能令Kerryta走过这趟过山车旅程的高高低低