okra

很多人不喜欢秋葵，因为它的质地很粘。然而，秋葵因其营养密集的结构而广受欢迎，特别是其可溶性和不溶性纤维含量。 秋葵在世界各地被广泛使用，有好几个名字

爱煮爱食的你好消息！city’super“Summer Fiesta 2018”将于8月24至26日首度举办生活艺会 pop-up 互动名厨之桌，邀得城中名厨 Maison Es 主厨 Esther Sham、Blue Supreme 主厨 Leonard Cheung 及负责人 Ted Lai 和 Okra 主厨 Max Levy 举办三场以盛夏为主题的“互动名厨之桌”。客人可一边享六道菜的美酒佳肴，一边零距离亲睹大厨的风采，即场学习烹调心得和小贴士，更可参与制作菜单中部分菜式，真正有得学、有得煮、有得食，每场只限12位；有关菜单内容及详情可浏覧相关网页。机会难得，报名要快！

总部位于纽约的摄影师兼电影制片人Yavez Anthonio正在开展一项印刷品拍卖活动，其收益的40％将使Black Visions Collective和Okra项目受益。 Black Visions Collective是一家非营利组织，致力于通过医治和变革性正义来促进黑人生活。 黄秋葵项目通过为黑人跨性别者提供膳食和资源来帮助边缘化社区