健胃

山西：沿着忻台旅游线北上，跨过济胜桥就会看到一座现代化企业屹立在道路北侧。五台山区土生土长的“沙棘”在这里变成了山珍，经过系列加工包装后的10 余种土特产纷纷穿上了“洋衣裳”，俏销全国17 个省1 975 个县市，更打入了国际市场。　那是1999 年秋，五台县“科技能人”赵志侃回家乡探亲 看到五台山中成熟了的“酸刺刺”满山满坡红艳艳的甚是好看，随手采摘了几串拿到北京化验，结果让他非常兴奋：俗称&ldq uo;酸刺刺”的“沙棘”果实入药具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效，还可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用

(🌟热泡更可重复冲焗直至味淡) *可冲出杯数以建议分量计算得出，实际杯数会因冲泡分量而略有不同。 山楂干泡水喝的好处： 1、美容养颜，山楂富含维生素C，维生素C对人体好处多，同时维生素有很好的美容效果;女生山楂干泡水喝有很好的美容效果。 2、健胃消食，山楂中富含果胶、膳食纤维、有机酸能有效地提高蛋白质分解酶的活性，有很好的健胃消食的功效

洋葱，俗称葱头，为百合科植物。每百克葱头中含蛋白质18克，碳水化合物80克，维生家C8毫克及少量的胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等。洋葱几乎不含脂肪，而在其精油中却含有能降低高血脂的含硫化合物

墨鱼是软体动物门头足纲墨鱼目的动物，遇到强敌时会以“喷墨”作为逃生的方法并伺机离开，因而有墨鱼、乌贼等名称，可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值，下面我们就一起来看一看墨鱼的营养价值吧！ 每100克墨鱼的营养成分含量为热量83大卡、蛋白质15.2克、脂肪0.9克、碳水化合物3.4克、胆固醇226毫克、维生素B0.06毫克、烟酸1.8毫克、维生素E1.49毫克、钙15毫克、磷165毫克、钾400毫克、钠165.5毫克、镁39毫克、铁1毫克、锌1.34毫克、碘13.9微克、硒37.52微克、铜0.69毫克、锰0.1毫克。 1、墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。 2、墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑癌作用

1、番茄含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。 2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病发作

粽子除了有咸肉粽比较出名外，甜粽也是具有地方特色的。有些地区会在粽子里加上蜜枣，更能显示出粽子的鲜味喔。快来看看蜜枣粽子是怎样做的吧

西红柿可以说是我们经常吃的家常菜了，当然它的营养物质也是比较丰富的呢，经常吃些西红柿可以有促进肠胃的作用，还可以有补虚养气的作用哦，来看看西红柿炖鲫鱼的做法，还可以有润肺止咳的功效。 1鲫鱼处理干净，再两侧切上花刀;西红柿洗净，切片待用。 2净锅上火，倒入水，调入盐、姜片

岭南文化是中华文化的重要组成部分，丰富的廉洁元素积淀其中，历久弥新。广东是岭南文化的重要传承地，文化遗产丰富多彩，省纪委监委宣传部依此制作了“廉润南粤”系列公益广告，愿岭南文化的光彩更加绚丽迷人，廉洁文化在南粤大地传承延续。 化橘红，岭南名贵药材，谓之“一片值一金”

主持人： 您好!我想请问一下。为什么在春季银屑病是比较高发的呢?又是跟哪些因素有关呢? 南京华厦专家： 你好!各位观众好!银屑病一般来说往往都有过敏性的原因，春季的时候大家都知道，我们说春天经过一个冬天的沉寂以后春天是万物复苏的时期，春季很多花都 主持人：您好!我想请问一下。为什么在春季银屑病是比较高发的呢?又是跟哪些因素有关呢? 南京华厦专家：你好!各位观众好!银屑病一般来说往往都有过敏性的原因，春季的时候大家都知道，我们说春天经过一个冬天的沉寂以后春天是万物复苏的时期，春季很多花都开了，花粉也是一些容易引起过敏的东西，过敏的因素就比较多，所以春天银屑病发病相对比较高一点

在不断的酒局中如何保护好自己的健康？ 生活中总是有着各种各样需要喝酱香型白酒的酒局，特别是对于春节前后的这段时间来说更是如此，比如招待亲戚长辈、多年好友聚会、职场聚餐等等。但是国内酒局中多以高度的各种香型的白酒为主，饮用过多后酒精带来伤害的总会是由自己的健康来承担，那么在不断的酒局中要如何才能保护好自己那脆弱的健康呢？ 在所有的保护方法中只有少喝酒才是最好的办法，因为不管是高度的酱香型白酒也好，或者是低度的啤酒、红酒、果酒也好，甚至是用各种中药材泡的药酒，只要摄入过量之后都会使酒精对健康造成伤害。只有适量饮用把酒精的摄入量控制在身体的负担范围之内，才不会给身体器官带来负担，自然也就不会伤害自身的健康