急进

强直性脊椎炎患者需面对关节幅度渐渐缩窄，因为骨质增生使脊骨间的融合，或炎症引起的痛楚导致难以进行活动。当关节缺乏运动一段时间后，关节周围的组织会失去应有的弹性，肌肉亦会缩短，使活动幅度进一步受阻。 由此可见，保持运动是维持或改善关节的活动幅度的最好方法

记得那年作文写“我的志愿”吗？你的志愿是老师？医生？律师？公务员？现在的你，或许即将升读大学，也许是即将投身社会，更可能正在为三餐奔波。那么，你还有在追寻并实现你的“梦想”吗？她们因为一个值得自豪的“家”，至今仍在坚持着。 她青春的回忆，都是社团生活，而在路上一直陪伴的，还有她的妹妹