睡眠期

言归正传，关于身体不由自主抖动，专家的解释是：临睡肌抽跃症。这种无意识的肌肉颤搐，就是刚入睡时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种跌落或踏空的感觉。 有数据表明，大约70%的人在睡梦中抖过

40岁的阿龙，一向开朗且富有活力，平时喜欢约几个死党朋友出来泡嘛嘛档聊天，最近却突然的郁郁寡欢，不再怎么约朋友出门。其中一个非常要好的死党非常担心，私下传了则简讯过去：“怎么了，近来身体不舒服吗？” 阿龙看好友担心，决定不再隐瞒，回复简讯表达他言之不尽的痛苦：“我身体挺好的，然而最近老是尿频、尿急、夜尿多，每天晚上起床要四五次，还试过有一晚夜尿五六次的，想睡觉都睡不着，折磨得整个人都快疯了！有一次睡得懵懂，起床夜尿差点在厕所滑倒，所幸及时扶着洗手盆，不然真是酿大祸！唉，现在白天都时常头痛、懒洋洋的，实在没什么精神……” “根据国际尿控学会（International Continence Society），在夜晚睡眠后因有尿意而需要起床如厕1次或以上，即属夜尿。 每个人对于夜尿问题所造成的影响有不同的看法，有人觉得起床夜尿一次没有问题，有人觉得起床夜尿一两次就非常烦恼

问题分析：您好！睡眠对于癫痫的影响是显著的，二者之间相互作用、密切相关。癫痫发作对于睡眠结构、睡眠效率等具有显著的影响，同样睡眠觉醒周期也影响癫痫的发作。在癫痫群体中，至少有25％的患者发作与睡眠有关

小儿癫痫在我们生活中并不是罕见的，很多患儿都倍受癫痫病的困扰。患上小儿癫痫病以后，不仅对孩子的健康成长造成严重影响，还给患儿的家庭带来沉重负担。因此，家长们要警惕孩子患上癫痫，做好相应的预防措施

40岁的阿龙，一向开朗且富有活力，平时喜欢约几个死党朋友出来泡嘛嘛档聊天，最近却突然的郁郁寡欢，不再怎么约朋友出门。其中一个非常要好的死党非常担心，私下传了则简讯过去：“怎么了，近来身体不舒服吗？” 阿龙看好友担心，决定不再隐瞒，回复简讯表达他言之不尽的痛苦：“我身体挺好的，然而最近老是尿频、尿急、夜尿多，每天晚上起床要四五次，还试过有一晚夜尿五六次的，想睡觉都睡不着，折磨得整个人都快疯了！有一次睡得懵懂，起床夜尿差点在厕所滑倒，所幸及时扶着洗手盆，不然真是酿大祸！唉，现在白天都时常头痛、懒洋洋的，实在没什么精神……” “根据国际尿控学会（International Continence Society），在夜晚睡眠后因有尿意而需要起床如厕1次或以上，即属夜尿。 每个人对于夜尿问题所造成的影响有不同的看法，有人觉得起床夜尿一次没有问题，有人觉得起床夜尿一两次就非常烦恼

大多数朋友都对睡眠周期这一话题讨论很感兴趣，但常常找不着浅显易懂的正确的答案。这篇文章内容就为各位具体的解读一下睡眠的四个周期时间分别是做什么工作的，及其具体的是如何区分的！ 睡眠周期有两种基础类型：快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠（它又分成三个周期时间即：入眠、浅睡、深度睡眠）每一个睡眠周期都和特殊的脑波和神经细胞活动相关。 例如在晚上睡觉的时候，你能在非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠中数次循环反复

精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症、疑病症、以及儿童心理障碍、多动症、抽动症等多种疾病; 对精神、心理疾病的疑难杂症的诊治有很深的造诣。 毕业于重庆医科大学临床医学系从事精神医学科工作30余年;先后在重庆南桐矿业公司总医院塔山医院精神科; 九龙坡第二人民医院精神科工作。相继前往重庆医科大学附属第一院精神科、重庆市精神卫生中心进修学习，多次参加全国性的学术会议并在医学期刊上发表论文

小儿癫痫在我们生活中并不是罕见的，很多患儿都倍受癫痫病的困扰。患上小儿癫痫病以后，不仅对孩子的健康成长造成严重影响，还给患儿的家庭带来沉重负担。因此，家长们要警惕孩子患上癫痫，做好相应的预防措施

充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。优质睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。那么究竟什么样的睡眠才算是优质睡眠呢？下面小编为大家讲解衡量优质睡眠的五个标准

提供失眠症、不宁腿综合症、发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征、睡眠行为异常、精神疾病相关睡眠障碍等疾患诊治，亚健康人群睡眠健康管理服务；为门诊患者、外院患者提供多导睡眠监测预约。 睡眠医学科病房收治各类睡眠障碍患者，如失眠障碍、情感障碍伴发失眠、焦虑障碍伴发失眠、发作性睡病、睡眠呼吸障碍、快速眼球运动睡眠期行为异常、不安腿综合征、周期性肢体运动障碍，兼收各类伴有失眠的神经症和抑郁症患者。睡眠医学科病房提供中西医药物治疗、心理治疗、经颅磁刺激治疗、经颅电刺激治疗、生物反馈治疗、无创气道正压治疗、音乐治疗、日光治疗等综合性诊疗服务