老年人

说到中医药养生，大家都会想到刮痧、艾灸、针灸等等。其实，这些看似复杂的养生程序，对人体的帮助去非常的大。特别是对我们广大的中老年人，据最新研究证明，中医药对中老年人保健养生贡献非常大

藏红花 Saffron 又称西红花，番红花，是西方美食中最名贵的香料之一。伊朗人认为使人充满青春活力，不易衰老。 藏医常用于祛斑美容

创伤性银屑病的怎样的牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，患者皮肤出现大小 、形状不等的丘疹，上覆盖着银白色的鳞屑。给患者的身心健康和生活都造成了很大的影 响和隐患。那么，典型的牛皮癣的症状有什么表现呢？下面就请郑州市银屑病研究所专家给 我们讲解一下

为普及老年健康知识，进一步提高老年人的安全用药意识，改善老年人健康安全隐患的问题，10月28日下午，省药学志愿服务团直属大队的药师志愿者们受邀来到杭州余杭区良渚街道杜城村开展“安全用药科普”讲座，并为老人们送去安全用药宣传小册子和小礼品。 随着年龄的增长，老年人各个器官的生理功能逐渐衰退，许多疾病的发生率上升。周培强药师着重讲解了老年人用药原则及注意事项，老年人常用药物之间的相互作用及其不良反应

内政部民国60年至90年资料显示，过去30年国人平均余命增加7至8岁多，男性从66.75增至73.79岁，女性从71.57增至79.63岁，活到100岁不再遥不可及！罗东圣母医院院长陈永兴指出，外界对高龄较存在体力下降、荷尔蒙减少、老化等负面想法，其实年纪大不一定就会健康衰退，只要把身体照顾好，更有时间和能力去完成梦想，不妨以“第二青春期”取代“更年期”概念，把握人生下半场的黄金岁月！随着年纪的增长，体内抗氧化素的减少，五十岁后的民众，补充足够的营养，是非常关键的一件事情，更何况台湾进入高龄化社会，五十岁后的民众，倘若营养不足，身体机能随着衰退，会使老年生活变得惨淡煎熬。陈永兴院长提及，进入50岁后的“第二青春期”，最需补充抗氧化、抗老化的维 内政部民国60年至90年资料显示，过去30年国人平均余命增加7至8岁多，男性从66.75增至73.79岁，女性从71.57增至79.63岁，活到100岁不再遥不可及！罗东圣母医院院长陈永兴指出，外界对高龄较存在体力下降、荷尔蒙减少、老化等负面想法，其实年纪大不一定就会健康衰退，只要把身体照顾好，更有时间和能力去完成梦想，不妨以“第二青春期”取代“更年期”概念，把握人生下半场的黄金岁月！ 随着年纪的增长，体内抗氧化素的减少，五十岁后的民众，补充足够的营养，是非常关键的一件事情，更何况台湾进入高龄化社会，五十岁后的民众，倘若营养不足，身体机能随着衰退，会使老年生活变得惨淡煎熬。 陈永兴院长提及，进入50岁后的“第二青春期”，最需补充抗氧化、抗老化的维生素Ｃ、Ｅ，和稀有矿物质如铜、锌、硒、铁等；若有高血脂、高胆固醇和高血糖的“三高”问题，宜多摄取茄红素降低胆固醇浓度，强化血管功能，减少心血管疾病危险；维生素Ｂ群则能提升体内代谢效率，维持体力恒定，对神经组织亦有帮助

人参是被大家公认的一个滋补身体的良好中药材，因为人参可以发挥出平衡人体各部分的作用，并且还可以促进人体的新陈代谢。就算是在现代社会人工养殖人参的技术逐渐普遍，可是人参的作用依旧非常明显，特别是对于一些身体虚弱的人来说，应该多喝一些人参汤。如果想要每天都吃一些人生的话，大概是多少合适呢? 1、人参能经常吃吗?每天吃多少? 人参不是一时的“***”而是能使人体质保持平行和正常状态对身体各部位健康发挥促进和调节的作用

疫苗接种是预防新冠肺炎非常有效的手段。近期，世界卫生组织专家介绍，在重点推广老年人群疫苗接种的国家中，新冠感染者的重症数量明显减少。有研究显示，老年人接种新冠疫苗，特别是完成加强免疫后，重症和死亡的风险可降低90%以上

好的床垫能给身体带来怎样的好处？ 作者：zxt 【概要描述】 睡觉是人一天中很重要的一部分晚上睡觉就要用到床垫很多人都会有这样的疑问好的床垫对于人体有哪些作用与影响呢？让我们来看看吧！ 第一:矫正脊柱 孩子正处于生长发育过程容易出现诸多问题合适的床垫可以帮助孩子矫正脊柱可以防止驼背现象发生它能给予人体睡觉时更好的支撑让睡眠质量更佳。 第二:改善腰椎 床垫有助于人的血液循环使人达到快速入眠的状态提高睡眠质量进而改善腰椎关节的功能尤其是近年来除了中老年人越来越多的年轻人因为伏案久坐、缺少运动等原因导致腰颈椎疾病严重椎间盘就容易发生病变床垫对于保护脊桂的作用万万不可忽视软硬适中的床垫就可以减轻椎间盘的突出能够贴合身体曲线让每一个部位都得到支撑最大程度减少脊椎压迫减轻疼痛症状的发生。 第三:按需选择 年轻人喜欢睡软床垫老年人更喜欢睡硬床垫为了健康选择更有利健康的床垫

由于生活方式的西化和运动量的减少，得“三高”(即高血压、高血糖和高血脂)的人越来越多。高血脂可以引发血管栓塞，高血压会引起脑出血和脑血管破裂，高血糖则导致糖尿病。世界卫生组织明确提出，防止心血管病的第一道防线，就是减少“三高”和控制“三高”

超声骨密度仪厂家发现近年来，我国的人民生活水平有了相当大的发展，由于人们对自身的健康要求也越来越高，一系列在过去属于中老年人的常见病和多发病也成为临床上的重点研究对象，比如心脑血管病、骨质疏松症、营养元素缺乏等疾病由于患者的日益增多而开始引起全社会的关注，其中骨质疏松症更因其广泛性而得到人们的重视。 超声骨密度仪厂家研究表明，在我国一直被认为是老年人特有疾病的骨质疏松症，实际上在儿童时期就已存在，而且与儿童时期许多疾病具有因果关系，在婴幼儿时期未达到较高骨量的儿童，即使以后无加速骨流失的诱因发生也可能提早罹患骨质疏松症，儿童时期的骨折现象也和骨量不足以及骨骼脆弱有关。特别需要强调的是，由于目前医学上还未有安全而有效的根治方法，帮助已疏松变形的骨骼完全恢复原状，因此，正确认识、早期预防显得尤为重要