王一博代言王饱饱麦片，王一博喊你起床吃早餐啦，太阳照屁股啦 原创 2021-09-08 16:06 · 哲知之1 王一博抿嘴小可爱，怎么辣么萌萌哒~ 《这就是街舞》王队长又是新的穿搭，酷！ 这次就要淘汰人了，队长可太难选了！ 王一博王饱饱小剧场上线： 王一博喊你起床啦，都九点了还睡觉，快点起床啦，太阳都照屁股啦！ 我先过去一趟，回来你还不起床，你看我怎么……

胆固醇高的人可以吃什么 2017-09-30 11:36 · 大明子原创娱乐 胆固醇高的人可以吃什么？胆固醇高的人需要坚持少吃多餐的原则，而且晚上睡觉之间不能吃夜宵。 1、主食要以谷类为主，而且要适当搭配粗粮，如玉米、燕麦等。 2、多吃豆类食物，豆腐、豆腐干都可以。 3、肉类尽量少吃，但可以吃一些低脂肪高蛋白的食物，如鱼肉、瘦肉等。 4、不吃动物油，饮食中要以植物油为主，如花生油、玉米油

阔腿裤+运动鞋，舒适大方又好看 原创 2022-10-24 07:42 · 墨羽青春穿搭札记 在秋冬换季的时节，我最爱的裤装就是阔腿裤 了。因为它的长度刚刚好，可以抵挡这微凉的温度。它的版型宽松，有点男装的潇洒气质，而且略微oversize，能够很好地修饰我们的身材，同时一条好的阔腿裤剪裁也会很精良，阔但有型，一看就很具有品质感。 阔腿裤是一种可正式可休闲的单品，在日益讲究“放松穿衣”的今天

这2种食物，高血压患者可以常吃，控压降血糖 原创 2019-11-07 07:32 · 每天讲糖 对于高血压患者而言，虽然饮食不需要太过讲究，但是还是不能想吃就吃，否则血压一旦失控，想要降下去可就不容易了。 而有些人的饮食又太过精细了，不管是精白粉做的馒头、饼、面条等面食类，还是精白米做的米饭、大米粥等，经过一道道加工，流失了大量的营养，反而比不上那些纯天然的食物。

吃不胖的追剧小零食，无油无糖的燕麦饼干，减脂期必备 原创 2021-11-30 21:00 · 个性胜过姿色- 越是减肥越想吃零食，很多零食都含有大量的糖和面粉等，并不适合减肥期间食用。今天打算做一款香蕉燕麦饼干，不含糖、糖和面粉，只用到香蕉、燕麦等，保证小朋友大朋友都会喜欢吃。热量很低的下午茶点，酥得掉渣渣，跟各种饮品都很搭！ 这个饼干很适合减脂期和想要消耗自家即食麦片，不管是早餐还是下午茶

无油无糖，自制燕麦坚果能量棒，饱腹感极强，代餐零食都合适 原创 2021-04-05 21:33 · 若愚妈妈在厨房 无油无糖，自制燕麦坚果能量棒，饱腹感极强，代餐零食都合适！ 家中亲戚送给婆婆两大罐燕麦片，婆婆不知道怎么吃，便给我拿来一罐，这么好的东西对减脂期的我来说可是代餐的宝贝，燕麦片含有丰富的膳食纤维，可以迅速提高饱腹感，用牛奶泡燕麦片，或者煮燕麦饭、烤燕麦塔，都是代替主食的**食材。

吃了燕麦片烘鸡蛋忘不掉，家人香的受不了 2022-01-15 12:18 · 豆果美食 这是一款健身控油的高蛋白健康早餐，你可以试一下。 By 文龙妈 【豆果美食官方认证达人】 用料 圣迪乐鲜鸡蛋 2个 火腿片 适量 麦片 30克 洋葱 少许 蕃茄 少许 青椒 少许 芝士粉 适量 马苏里拉芝士 少许 黑胡椒粉 少许 盐 少许 做法步骤 1、准备好主要食材。 2、鸡蛋打散。 3、加入火腿片，洋葱

如何选择燕麦片 2019-05-22 14:21 · 中国经济网 来源：中国食品报网 燕麦究竟是即食的营养好还是煮的营养好?是整粒好，还是压扁的好?是泡出来不黏的好，还是泡出来很黏的好? 很多消费者在选择燕麦产品时会有诸多疑虑。 有消费者表示，燕麦片口感滑溜溜的，吃起来感觉不舒服，所以她专门挑选不太黏的燕麦片。其实，从健康角度来说，她的选择可能是不明智的。一些研究提示

关于燕麦DD你需要知道的五个真相！ 2019-04-07 11:08 · 寻医问药谈健康 燕麦的营养价值特别高，燕麦有利于高血糖和高血脂的稳定，可以降低体内血糖和血脂的浓度，可以清除人体坏胆固醇，燕麦能促进人体新陈代谢，能提高人体的代谢功能，经常吃燕麦对心血管有好处，下面我们具体来了解关于燕麦的5个真相。 1. 燕麦营养价值很高吗? 答：是的，很高!燕麦含有淀粉、蛋白质、少量脂肪

6个月成5皇冠，三个吃货女孩的“王饱饱”养成记 原创 2018-12-06 21:13 · 电商在线 “王饱饱果然多烘焙燕麦片”走红的方式，真的很“网红”。 今年5月，这款燕麦片通过站外网红引流、站内粉丝运营的方式，一下子成了美食圈里的大爆款。 刚刚过去的双11，“王饱饱”一天的销售额就成交了300万元。短短6个月，淘宝店迅速积累了23.5万粉丝，成了一家5皇冠的店铺。 眼下