每个人都长过痘痘，但每个人可能都不知道痘痘生长的原因，或者说一知半解。但是有一点是大家都知道的，那就是痘痘都或多或少给大家带来了烦恼：有损形象、心理上的伤害、影响工作、学习、恋爱等，更严重的就是损害身体健康。

前两天我这个健康养生博客写过[病是自己创造的，健康是自己争取的] 这样一篇文章，文章中说过，我们要学会看和听，学会与身体的讲话，身体的语言，有时是检测我们健康的重要标准。这次我们就拿痘痘来说说，从痘痘生长的位置瞧病因，并给出改善方法：

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7.唇周边长痘：

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除！