把雪梨、南北杏、雪耳和水倒入煲中，以中火煮40分钟。

这个汤十分好味，而且清润，止咳、化痰！雪冻后更滋味呢️

1.将所有材料洗干净后切片，2.5升水煲2小时即可。

2.不用加任何糖，这个汤也有小小甜味， 10分清新，绝对适合这个炎热的夏天饮用。

白萝卜1条、芫荽1束 （呢两样系必须）

每逢吃了热气食物，有些少热气喉咙痛，都会煲这汤，次日必有好转，又快又简单，好过吃药！而白萝卜煲来清甜可口，更有美容养颜、帮助消化、增强免疫力嘅功效添！

芫荽浸洗干净略剪短。白萝卜去皮切薄片较易熟。水煲滚，下萝卜片煮软后，下芫荽、豆腐之类再煮8 分钟，以盐调味即可享用。