不管是正确还是错误的姿态，当你重复一千遍一万遍之后，就会被身体记忆住，然后形成习惯，最后自动化反应。有些体态即使你知道那是不健康，不好看的，但你仍然很难控制到自己，因为你已经失去了肌肉的记忆和感知力。心里知道却做不到，“力不从心”就是这个道理。

从心理学角度，身心属于同一个系统。肢体语言可以影响情绪，肢体语言可以创造情绪。

随着物质生活的丰富，现在的中华民族到了一个精神文明迫切需要提高的时候。 暴发户的时代已经过去了，如果言行举止粗狂无忌讳，不管她是谁，都很难受到别人的欣赏和尊重，尤其是女人。 如果教育一个男人，只是教育了一个人；如果教育一个女人，就是教育了整个家族！著名的德育教育家王凤仪老先生说“女子是世界的源头，源头不浊，水流自然清洁。”而我们就是从源头做好女人，教育女人，影响女人。