一万遍

不管是正确还是错误的姿态，当你重复一千遍一万遍之后，就会被身体记忆住，然后形成习惯，最后自动化反应。有些体态即使你知道那是不健康，不好看的，但你仍然很难控制到自己，因为你已经失去了肌肉的记忆和感知力。 心里知道却做不到，“力不从心”就是这个道理

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5月25日这一天让我深深明白了知识的匮乏是多么的操蛋，会让你的事情变得麻烦百倍。 24日晚上建好了博客，我很兴奋，然后继续把ss装上，也正常启用了，一切看起来都很顺利，但当我装完ASF后，它并没有按照我所预期的那样正常运行，出现了让我第二天看了一万遍的报错： 起初看报错是连不上steam服务器，以为是steam宕机了，也没在意，再加上已经凌晨一点，就去睡觉了。 第二天起床启动服务连接，依然报错，让我觉得很奇怪，于是我登陆了我还没有过期的ASF网站，登陆成功

4月20日，韩庚转型硬汉的第一部作品《我们永不言弃》正式上映，这部电影主要讲述的是在拳台所向披靡的周始（韩庚饰）因为一次意外入狱五年，等他刑满出狱之后，妻子已经过世，唯一的女儿周自也身患白血病时日不多了，为了能够满足女儿的心愿，毅然决定重返拳台，即使遍体鳞伤也永不言弃。 提到韩庚，大家都知道他是以SuperJunio组合成员的身份出道，于2014年以歌手的身份回到国内发展，他有着帅气的长相和高挑的甚至，一直以来都是女生们心目中的男神。虽然是歌手出身，但是韩庚也参演了很多影视作品，比如《前任攻略》、《万物生长》、《大话西游3》、《解码游戏》、《前任3：再见前任》等

不管是正确还是错误的姿态，当你重复一千遍一万遍之后，就会被身体记忆住，然后形成习惯，最后自动化反应。 有些体态即使你知道那是不健康，不好看的，但你仍然很难控制到自己，因为你已经失去了肌肉的记忆和感知力。 心里知道却做不到，“力不从心”就是这个道理

扫弦的重要性不言而喻，扫弦的水平最直观的表现了吉他的水平。它既类似于键盘乐器的刮奏，又具有吉他演奏的浓郁风格。运用吉他扫弦，不但能够丰富和声色彩，还可产生铿锵有力的节奏效果

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