冷饮

养生导读：在炎炎的夏季，消暑解渴大家都会选择食用冷饮。可是冷饮过量或者饮食过量，对身体都会有一定的影响。那么你知道冷饮过多的危害吗？下面一起来看看吧

炎炎夏日，很多人会最想来一杯清凉舒畅的冷饮。 喝下冷饮后，会使得口腔、食道和胃的表面迅速变冷，然后这些部位的微血管管壁也因为温度降低而收缩。通过的血流量减少，吸收水分的能力降低，还会使人体细胞内的水分向组织间隙渗透，于是造成“越喝越渴”的现象！ 当您快速的喝下喝一杯冰水或吃一大杯冰淇淋之后，胃内的温度会由摄氏三十七度快速下降至二十度以下，于是，您的胃就像故障的汽车引擎一样，马上“缩起来”，不再活动了！ 胃不蠕动，肠胃道的消化功能也就停摆，大约需要三十分钟(甚至更久)使胃部回复为温暖状态之后，消化功能才会渐渐恢复正常