口罩是防疫的重要手段之一，但是**防护罩仍是人体的免疫力，内外兼顾的健康防护，才是抗病毒的不二法门。
随着新冠肺炎的肆虐，人们疯抢口罩、囤积食物，大家忙着宣导勤洗手与注重个人卫生外，却比较少去强调该如何提升自我的免疫能力。其实对于大部分的病毒感染，是没有特别的手段可以治疗，若无疫苗与特效药，医界治疗的唯一的途径都是采用支持性的疗法（以消除症状为主），待人体的免疫系统自行产生抗体来自我痊愈。
由此可知，人体的免疫系统，是对抗病毒的**（也是最终）途径，但如何有效地选择保健品来提升免疫力，在疫情肆虐的情况下，也是至关重要的课题。只要懂得如何选择保健品，便能为自己的健康多穿一层隐形的防护衣。
抗氧化类产品一般都是全方位保健功能，既可以抗衰，又可以调节免疫力，常见的有维生素C、维生素E、花青素、白藜芦醇、类胡萝卜素与各类的生物黄酮素，这类产品成分虽然具有免疫调节的效果，必须长期使用才能获得改善。