洗米水

厨房卧虎藏龙的清洁剂：洗米水，倒掉就亏大了！ 还记得SK-ll的广告吗？里头酿酒师每天揉米的双手，细致软嫩，宛如婴儿的肌肤，让人不禁好奇，洗米水到底有什么秘密？ 洗米水里的成分包括了蛋白质、矿物质、淀粉、维生素（特别是维生素B）、还有许多微量元素，有非常多不同的功效，是厨房里卧虎藏龙的清洁剂！ 现在就来为大家介绍，洗米水各种不同的功效，下次倒掉洗米水前，再多想三秒吧！ 洗米水中含有生物碱，是天然且良好的清洁剂，去污力强，又不含化学成分，比洗碗精更好用！ 洗米水中含有丰富的维生素B，能促进头发中色素细胞的黑色素生成，长期用洗米水洗头，能促进头发变黑。 老一辈的总说，感冒时要吃粥上面那层最有营养的米汤，里头的蛋白质、矿物质、淀粉等养分，可以保护胃粘膜，改善胀气、消化不良，洗米水煮后饮用等同米汤，是调养脾胃的良方。 洗米水中含有维生素E及淀粉质，有去油及美白的功效，其成分天然，过敏性肌肤也可以使用，但切记得使用第二次的洗米水，且不能保存超过两天，会发酵变质

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洗完米剩下的混浊白水，总会被不经意地倒掉；但不起眼的洗米水残留了丰富的淀粉、蛋白质、维生素及矿物质，不仅可以用来灌溉植物，在清洁方面也有意想不到的神奇功效喔！下次洗完米，记得把这个天然无毒的清洁法宝留起来，做家事就能事半功倍。 洗米水中的氮、磷等微量元素，对植物是很好的养分，长时间持续用洗米水灌溉的植物，会比用自来水灌溉的植物更高壮，花色也较为鲜艳。 刀具使用久了会出现锈斑，先将刀具浸泡在洗米水中2小时左右，再用菜瓜布即可刷去锈斑

你是否每一次洗米做饭都会把洗米水倒掉，今天我们主要来分享洗米水的各种强大功效，很多MM会发出疑问，洗米水真的可以保护肌肤吗？用洗米水怎么洗脸？其实洗米水是可以洗脸的，它具备了多重功效，如果你被肌肤问题所困扰的话，可以看看该如何使用洗米水保养肌肤？ 做法： 先把适量的白米放入容器中，并倒入自来水。用自来水搓洗白米后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中

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