June 20 2007 -- 45岁至54岁的女性中风几率比男性高两倍。

加州大学洛杉矶分校的研究人员将结果发表于神经学（Neurology）期刊线上版。Amytis Towfighi医师与同事们评估15300位美国成人，在1999年至2004年间参与全国健康研究的数据。

参与者在家接受访问，内容是医疗史，在访问中他们被问到，医师是否曾经告诉他们，他们中风了。

中风会影响大脑中的血流，大多数的中风都是脑中某条血管堵塞，这就是所谓的缺血性中风，其他则是出血性中风，是指脑中血管渗漏或破裂。

中风是美国第三大死因，它也是导致残障的主因之一；年纪越大就越容易中风，中年或年轻人相对上就比较少，但仍是有可能的。

在近15300位成人的访谈中，只有606位表示，他们曾经在中风时就诊过；如同预期的，调查中年纪最大的参与者最常发生中风，然而，45岁至54岁的族群中也有2.5%的女性与1%的男性表示曾经中风。

为何在这个族群的女性中风几率是男性的两倍以上呢？这篇研究并未有明确的答案，然而，有心脏疾病史以及腰围较粗的女性比较容易中风。

研究人员也指出，45岁至54岁的女性血压与总胆固醇含量比男性增加得多；研究人员表示，血压、胆固醇、以及肥胖的恶化是45岁至54岁女性比男性容易中风的部分原因。

【预防中风的九个要诀】

疾病管制局的网站上，列出可预防中风的九个步骤：

* 定期运动 -- 在医师的同意下几乎每天都至少运动30分钟。

* 饮食健康，包括大量的水果与蔬菜，不要吃大量会阻塞动脉的饱和脂肪。

在第一个可能中风的征兆出现时寻求紧急医疗照顾，马上治疗或许能有很大的不同，有些中风的药物是要在征兆开始后几小时内服用的。

可能的中风警告征兆包括：

* 身体某一半边的脸部、手臂、或是腿部突然虚弱或是麻木。

* 突然丧失视觉、力气、协调度、知觉、说话能力、或是了解言词的能力，这些征兆可能会在一段时间后比较明显。

* 没有其他原因就突然严重头痛，接着迅速丧失知觉。