我虽然看不见自己的样子,但是,我觉得我的头好像大了点。这是为什么呢?难道是因为我老是在想事情,喜欢问东问西吗?嗯…我想想啊…一定是我太喜欢问妈妈问题了,所以头才会变大,我想这应该代表我很聪明吧!而且,头大大的看起来比较可爱呢!妈妈,你说对不对啊?
大脑是由一万亿个神经细胞组成,在出生前,胎儿就几乎已经拥有全部的脑神经细胞,并且脑部各区的结构也已发展完成。
大脑是人类最重要的器官,主宰着我们的身体与心灵。在生命之初,卵子与精子结合成为受精卵后,细胞就开始快速分裂发展,神经细胞也在此时分化。
在受孕后一周内,神经管(为脑、脊髓的雏形)已经成形,之后前脑、中脑、脊髓、脑干(生命中枢,掌管呼吸与心跳)与小脑相继出现;受孕五周之后,大脑皮质(掌管思考与意识)开始形成;而九周大的胎儿(约受孕后6-7周),脑的大小已经是六周时的四倍了。
之后,神经细胞不断地分化、增生。到了怀孕第六个月(24周大的胎儿),由于控制意识思想的神经细胞正在发育,所以,胎儿对于外界的声音、动作变得更加敏感。同时也因为大脑发展趋近成熟,所以胎儿的睡眠、清醒周期也逐渐建立。如果,用特殊仪器测量胎儿此时的脑波变化,会发现胎儿的脑波与新生儿的脑波十分地类似。
到了怀孕的第七个月,胎儿几乎已经拥有的全部神经细胞,并且脑部各区的结构也发展完成,只有少数区域会在出生后继续增加细胞数量。不过,如果胎儿此时出生,反射动作以及动作协调性仍是不够完全。等到出生后,新生儿一接触到外界的感官刺激,神经细胞之间便开始快速地连结,于是形成复杂的大脑神经网络。
大脑发育的敏感期是在受孕后的三周至五周半(怀孕的第二个月),而大部分的妇女此时并不知道自己已经怀孕,若是没有注意让胎儿受到伤害,将会使得神经管缺损,而造成无脑儿、脊柱裂等先天性畸形。因此,准妈妈最好从准备怀孕开始,就养成良好的生活习惯,也要避免抽烟、喝酒与随意服用成药,才能确保胎儿脑部发育正常。
除此之外,从准备怀孕开始,准妈妈要多多摄取含有叶酸的食物(包括:深绿色蔬菜、牛奶、蛋黄、酵母和全麦谷类等食物),或是经由医师处方额外补充叶酸。因为叶酸是一种水溶性维生素,是胎儿脑部和脊柱发育所必需的营养素,如果胎儿缺乏叶酸,会导致细胞分裂和成长受损,自然有可能影响胎儿脑部和脊柱的正常发育。
到了怀孕中后期,只要准妈妈有足够的营养、充份的休息,胎儿的脑部就能循序渐进地发展。不过更重要的是,准妈妈要随时保持愉快的心情、避免太大的压力,并且经常要借由说话、音乐、游戏、触摸等方式与胎儿互动,如此一来,准妈妈不但能借由多元的刺激促进胎儿脑部的发展,也能增进亲子间的感情,真是好处多多呢!
1.洪兰(2000)。婴幼儿神经与语言的发展。辑录于《0~3岁婴幼儿发展研究汇编》。台北:信谊基金出版社。