相信每个准妈妈知道自己怀孕之后即将成为人母，心情一定很激动很开心。也从那一刻开始全身心地投入照顾胎儿，生怕胎儿有一点点的差错。但是，很多时候由于种种的因素，不是每个胎儿都能够在肚子里健康生长。那么，胎儿宫内发育迟缓一般偏小多少周？胎儿发育迟缓的危害？

胎宝所需营养素来源于孕妈妈，在发育的不同阶段，所需营养素如果得不到满足，就会出现发育不良，体重偏低的情况，出生后生长发育速度也会比同龄宝宝慢。

胎宝发育不良，往往出现低血糖，贫血，呼吸不畅等症状，出生时成为早产儿或小于胎龄儿的几率会大大增加，而且出生后患病风险也会增加，学习能力相应受影响。

胎儿宫内发育迟缓还容易导致脑发育受损和先天畸形，所以，整个孕期，孕妈妈都要注重营养补充，特别是调整饮食结构，保证营养均衡摄入，避免营养不良。

孕妇要注意多休息，改善生活习惯，避免过度劳累和身体移动，在休息时尽量采取左侧卧位。家人要注意多给孕妇补充营养，尤其是富含高蛋白和脂肪的食物，增强孕妇的体脂含量。