如今的青少年近视已经成为了一种很普遍的现象了。如果青少年近视，千万不可以掉以轻心，要引起充分的重视，学会控制近视的发展，这是很重要的一点，青少年朋友应该多了解这方面的知识，下面就让专家为大家介绍一下青少年近视应注意什么：

1、青少年近视如果度数大的话，眼镜应该尽量不要总是又摘又戴的，不然容易对眼睛形成比较大的刺激。

2、青少年近视在玩电脑、看电视的时间一定要适量，看电视时一定要离电视远点。

3、青少年近视没事的时候望望天空或者远眺，学校的眼保健操一定要做好，一天三到四次。

4、青少年近视台灯一定要注意，灯光不可以太刺眼，要用护眼灯才可以。

5、青少年近视平时应该点一些舒缓疲劳的眼药水。

6、青少年近视要注意在看书和写字的时候要保持正确的姿势，不可以离着书本太近。