1.在杯子的边缘处涂抹上Ij克力酱。

2.把浓缩咖啡＼牛奶＼炼乳和冰块一起放入雪克杯中，摇匀后倒入杯子中至八分满。

3.在表面挤上打发鲜奶油，再均匀地淋上巧克力酱即可。

巧克力是我们平常作为零食来吃的一种甜品，平时我们可能只注意到它的美味，其实它还具有一定的保健作用，巧克力对我们的心脏具有一定的保护作用，在预防心脏病上面也有一定的作用。

现在的孩子都非常喜欢巧克力那香甜可口的味道。有的家长以为巧克力营养丰富，就让孩子多吃。实际上，儿童并不适合多吃巧克力，尤其是食之不当，反而会影响儿童健康。其理由如下：所含营养成分的比例不当虽然巧克力的

巧克力是一种含热量很高的精制食品。它除了含有大量的糖分外，还含有较多的脂肪(中性脂肪和磷脂)和一部分蛋白质。此外，还含有少量的钙、铁等无机盐及微量的可可碱和咖啡碱。因此，运动员、舞蹈演员和重体力劳动者在