这本书，就是为你而写！
曾经以为是天长地久的甜蜜，最后变成层出不穷的争执，
这样的恋情，该怎么漂亮地放手？
曾经以为是疲惫时最终的避风港，却成为一踏进就疲惫的地方，
这样的家庭，该怎么不再让它伤害自己？
曾经以为是推心置腹的交情，最后却落得被人予取予求，
这样失衡的友谊，该怎么勇敢画下句点？
当挚友不再是挚友，恋人不再是恋人，敬重的父母却成为痛苦的来源，
无论是不愿倾听你的朋友、始终想掌控你的父母，
不再爱你的另一半，或是不断消磨成就感的工作，
告别那些摧毁我们精力、消耗我们情感的人事物，
我们就能够将空出来的位置，用更美好的经验填满。
结束一段关系会让你的人生大幅改变，但不会让你天崩地裂！
这本书会告诉你顺利结束关系的三种指引：
◆放手前的心理准备：
这段关系还有沟通与改善的可能吗？何时需要停损，甚至当机立断？毅然放手，会有什么后续的问题需要面对？
◆放手步骤的处理：
先做理性的判断，不被一时之间的情绪所左右；找其他人咨询，以免因为处于关系里，看不清事情的全貌；找到替代的社会支持，才不会因为生命里空缺了一个角色，而耐不住空虚地回头……。
◆个案故事的温馨分享：
每个人都与你走过同样的沉痛，包括与手足不睦、离开认同的团体、放弃深耕多年的职涯领域……，但如今那些沉痛已经变成美好，他们又是怎么做到的？
完结一段关系或许会令你痛楚，
但是让不健康的关系消失，才真正会让你的痛楚完结。
毕业于辅大跨文化研究所翻译学硕士班。兴趣广泛，对文字、语言情有独钟，译作包括《权利与王座》、《攀树人》、《手感烘焙圣经》、《悲伤练习》等书，目标是有朝一日能将译作摆满整个书柜。
每天3分钟，写手帐练出好英文：从单字到短句，天天记录生活，跨出英文写作第一步！