每个人总有不开心的时候，抑郁症所导致的不开心却很不一样，不过一般人未必容易察觉，更何况是长者。事实上他们很多时都未必愿意谈及自己的情绪状况，但若他们有抑郁等情绪问题，往往是有迹可寻的。

为了向长者推广情绪健康，协助及早识别在社区中有抑郁症状或情绪困扰的长者，心晴行动慈善基金于今年1月份起展开“心晴无忧”社区长者情绪健康试验计划，与本港的社区中心及地区组织合作，以长者为对象举办教育讲座，并在评估个人状况后，邀请他们参与为期3个月的综合治疗计划，在医生、护士、辅导员及物理治疗师等专业医护人员的协助下，提供个人化及家属的教育指导，协助改善情绪健康，促进他们保持安全独立的生活技巧。

首两场讲座于1月28及29日在啬色园主办可宁健康服务中心及绿杨浸信会耆彩中心举行，由杨斌医生及吴家怡医生分别担任讲者，分享老年抑郁症及认知障碍症的病征及改善方法，并教大家健脑小贴士。讲座结束后，工作人员为长者进行情绪及记忆力评估，从中甄选有需要的长者参与下一个阶段的治疗指导。

“心晴无忧”社区长者情绪健康计划将会于更多社区中展开，欢迎有兴趣参与的社区中心或机构与我们联络：