[食疗药膳] 早上起喝一碗开水冲鸡蛋会发现各种好处！
鸡蛋，家家户户必备的食物之一，最平常的食用方法就是煮着吃、煎着吃，而平时追求营养的人更倾向于将鸡蛋煮着吃，因为这样出来的鸡蛋营养成分没有经过高温油炸过程被破坏掉。对于养身的朋友来说，鸡蛋还有一种吃法，
甲鱼的**有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味，故素有“美食五味肉”的美称。在它的身上，找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。