2022年1月5日，农历辛丑年腊月初三，小寒。
月初寒尚小，故云。月半则大矣。
小寒时节的到来，标志着隆冬的开始。
古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，
“雉”即是一种羽毛很漂亮的雉鸟，
俗称野鸡，也是阳鸟，
因此才有“小寒胜大寒”之说。
从“一九二九不出手，三九四九冰上走”
以粪肥覆盖，勿透气，半月后取食，
小寒养生的基本原则仍是《黄帝内经》中的那一句格言：“春夏养阳，秋冬养阴。”
从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。
说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。
好多人手上脚上的冻疮又准时来“报到”。
寒冷的冬日，最孤独的是行旅者。
愿所有行旅者有灯照前方，有屋可休憩。
寻常一样窗前月，才有梅花便不同。
只要心还热着，生活便不会冷。