《变身总动员》是一档明星改造素人的综艺节目，每期特邀明星嘉宾担任“骑士团”，与由专业化妆师、造型师、健身达人和时尚生活先锋人士组成的“魔法团”，共同为素人进行由内至外的大改造。在当今社会，人们对美的要求越来越高，如何变得更美成为年轻人的难题。这档综艺邀请了许多明星嘉宾和时尚圈内的人物，一同为素人保驾护航，让更多观众有情感共鸣。每期节目选择不同的素人嘉宾，他们或因无所适从，或因烦恼与问题，但都希望通过变身来成为更好的自己。有些明星为了帮助自己的好友完成心愿，替好友报名参加节目。在节目中，嘉宾们需要帮助素人从内到外改变自己，让他们完成内心的华丽转身，变得更加自信、美丽。