不少香港人都面对很大的生活压力，而且患上都市疾病的几率较高

不少香港人都面对很大的生活压力，而且患上都市疾病的几率较高，例如心血管疾病等，而奥米加3 （Omega-3）产品能有效帮助保持血管健康。奥米加3 （Omega-3）可以透过食物和胶囊补充剂产品摄取，有助调节细胞膜结构。奥米加3 有不同类型的营养素，分别存在于植物油（例如奇亚籽、亚麻籽和核桃），或鱼油（例如鲭鱼、三文鱼和沙甸鱼等）当中。摄取奥米加3不但可以降低血压，更可减低患上心脏病几率及预防冠心病等疾病。

研究发现，与服用安慰剂人士相比，每天服用奥米加3补充剂的人士，心脏病发作或死于冠状动脉疾病的风险皆有显著降低。专家建议，可以从日常饮食中着手，例如进食富含奥米加3的食材，而对于难以从日常饮食中摄取足够奥米加3的人士而言，服用奥米加3胶囊补充剂也是一种可行的方法。

若您希望以合理的价钱购买奥米加3 （Omega-3） 胶囊产品，Food for Life正是您的不二之选。