我要承认我的罪孽，我要因我的罪忧愁

我要承认我的罪孽，我要因我的罪忧愁。

我要承认我的罪孽，我要因我的罪忧伤。

我向你陈明我的罪，不隐瞒我的恶。我说“我要向耶和华承认我的过犯”，你就赦免我的罪恶。（细拉）

因为我知道我的过犯，我的罪常在我面前。

我若像亚当遮掩我的过犯，将罪孽藏在怀中，

遮掩自己罪过的必不亨通，承认、离弃罪过的必蒙怜恤。

哥林多后书 7:7-11

如今我欢喜，不是因你们忧愁，是因你们从忧愁中生出懊悔来。你们依著神的意思忧愁，凡事就不至于因我们受亏损了。

哥林多后书 7:10

因为依著神的意思忧愁，就生出没有后悔的懊悔来，以致得救；但世俗的忧愁是叫人死。