由于缺乏运动，饮食不节制，体重暴涨到148磅，肚腩肥到38.2吋…，实在惨不忍睹！朋友介绍我认识〈米施洛〉，我决定揾它帮我减肥。

营养师每天为我设计餐单和分量，教我油、盐、糖的运用，初时觉得食物好清淡，但现在习惯了，加上有运动教练指导我做一些带氧运动及拉筋，我的体重下降得很快，共减了20磅。

减肥期间，同事和我外出食饭，不停引诱我食一些高脂高热量的食物，我却能保持定力，食一些营养师建议的食物。

今次可以轻松减磅，全赖营养师和运动教练的帮助，以及朋友和同事的支持，使我恢复自信，之前不合穿的衣服都可以再穿上。减肥前不想拍照，现在可以多拍些照片啦！

〈米施洛〉【营养减肥计划】轻松纤营无难度，填回下表登记“综合健康及体重分析”，让你对健康减肥了解更多，现参加计划更可享优惠！