其实南瓜和南瓜子都有很好的食疗作用，功效远远不止驱虫

其实南瓜和南瓜子都有很好的食疗作用，功效远远不止驱虫，但在分享南瓜和南瓜子的功用前，请大家先留意：

南瓜湿热和易引起皮肤过敏，所以肠胃湿热，皮肤容易过敏，或天气潮湿时要慎服。在《本草求真》中形容南瓜“食则令人气胀湿生”，故容易腹胀的人，亦应少服。

部分食物虽有其特殊作用，但在不清楚其疗程和坏处前，切忌一味乱食，否则功效还未逹到，身体已弄伤。

南瓜子有驱虫、增加乳汁、利水消肿的作用，对小孩生虫或产后乳汁不足，功效甚佳。刚生产的妇人或小孩可把新鲜的南瓜子打碎，混入食材即可，无须特定分量，但本人多数用半个至一个新鲜南瓜的子打碎，再混进南瓜汤，简单味美，多吃亦安全。

现代医学已证明，南瓜的提取物具有一定降血糖作用，和多种微量元素，而其他抗癌、降血脂、预防心脑血管病等作用在中西医的期刊数据库中，资料仍很不足，所以我只会作参考处理。

在这里重点提醒，很多瓜菜都有降血糖作用，如西芹、苦瓜，但功效并非如网络流传般可代替药物。再者，食物有寒热之分，少量服用当然无碍，但若想多服或久服，还请先问问自己的家庭医师。