随着2010年的脚步越接近终点，很想来做一些回顾与前瞻的活动。
分享几种方式，喜欢的伙伴，也可以自己尝试看看！
媒材：一张八开白色或黑色的西卡纸(或小一点、较硬的纸板皆可)、剪刀、胶水、过期的杂志报纸或任何吸引自己的图片、照片等。
先从杂志报纸撕下或剪下任何你喜欢、有感觉的图片。
主题可以是你的梦想或你的力量、你的滋养园地等等。
接着再将这些图片加以组合，黏贴在纸板上。
完成后，欣赏自己的创作。
如果喜欢，可以增加文字或为作品命名，或写一首诗，或具体地写下自己的心愿。
并把这块版子放在你时常可以看到的地方。
借由图像，显化你的梦想，带来行动的力量。
媒材：一张十六开或八开大地色系的西卡纸、两张色纸、一枝笔、胶水、跟花草有关的图片。
先在其中一张色纸写下，关于今年你想要放下的、改变的、舍弃的、终止的任何事情、人、关系、习惯、生活的种种。如：忙碌、过量的咖啡、莫名的忧郁、某某人。
接着，在另一张色纸写下，明年的目标与愿望。
贴在方才的碎片上（盖住刚才的碎片，让那些过往的成为花园的养分）。
最后，贴上花草的图片（也可以用画的），布置你的花园。
将这幅创作放在你时常可以看到的地方或好好收藏。
有需要时，好好地欣赏，并提醒自己：该是好好照顾内在花园的时候啰！
媒材：一套你喜欢的心灵牌卡、一个放松的时空。
用牌卡进行探索的方式有很多种，也可以自己设计喔！
为这个主题抽一张或三张牌卡，代表今年的状态。
再为这个主题抽一张或三张牌卡，代表明年的元素。
透过牌卡，跟自己对话，进行内在的探索，看看有什么发现或有什么提醒。
媒材：任何你喜欢，可以带给你力量的物品。如：花草、纪念品、一本书、硬币、石头等等及一个小袋子。
将你喜欢的这些东西排成一个大圆，足够你坐在中间。
接着，坐在这些物品围绕而成的圆中间。
你可以放一首喜欢的音乐、燃香，就让自己享受跟沉淀。
你也可以一一观看这些物品，许下你的心愿。
你也可以祈祷，显化你的梦想。
最后，将这些物品的一小部分，收集起来，放在一个小袋子，成为自己的祝福包。
可以将祝福袋挂在随身携带的包包上或放在常用桌子的抽屉里。
这些活动可以单独进行，也可以跟三五好友、亲密伴侣、家人一起分享喔！
除了送圣诞卡片、礼物、参加跨年活动，不妨也让自己的心灵除旧布新一番吧！