踝关节

踝关节扭伤在临床上比较常见中医称为"踝缝伤筋"包括踝部韧带 、肌腱 、关节囊等软组织的损伤可发生在任何年龄但以青壮年较多今天的内容是王一丁推拿之踝关节扭伤推拿. 1.患者仰卧或坐位术者一手固定患肢足远端使踝关节保持中立位另一手掌在小腿下段和足背痛处作轻揉摩力度先轻后重. 2.患者体位同上.术者用一手拇指在痛点处用拇指按揉法按揉以使包块消失疼痛减轻. 4.患者坐于床上伸直患腿术者一手握住患肢小腿远端另一手握住足前部两手配合用力拔伸并摇踝关节结束. 一般踝关节扭伤应首先排除合并骨折 、脱位并分清内翻扭伤或外翻扭伤方可给予推拿治疗.推拿治疗期间嘱患者一定要注意休息不要多走动以保证推拿效果.

踝关节外侧扭伤约占所有踝关节损伤的75％-85％。它是运动员和体育锻炼者中最常见的损伤之一。此外，慢性踝关节不稳定通常是由于踝关节扭伤后，无法正常愈合所致