皮肤没光泽、粗糙发黄、长斑长痘、掉头发、睡眠不好、月经不调、痛经、手脚冰凉、怕冷等等，这些问题对于女人来说是很大的困扰，而且必须要早警惕！

因为这些症状中的任何一点，都在给你发出预警信号，你的身体、你的皮肤正在慢慢地开始走向衰老！

很多朋友不明白，为什么化妆品用了一箩筐，皮肤却一点好转都没有，刚用过面膜的时候，看起来**一些，可是第二天一起床，又立刻恢复原样。尤其是生完孩子后的女人，皮肤差，衰老的速度更快更明显。

这是为什么呢？

这是因为气血不足。气血，不仅关乎著女性容貌，还与健康密切相关，女孩超过23岁就应该更了解自己的气血状况。特别是孕前一定要滋补气血，不然孕后衰老的速度会翻倍！

气血不足会产生什么问题？

气血不足会导致女性皮肤暗黄松弛、毛孔粗大、痘痘横生、皱纹早生、干枯脱发、失眠多梦、手脚冰凉、阴道干涩、更年期提前、提前衰老等情况的发生。

气血不足引起脏腑功能减退，引起脏腑早衰的病变。

气血不足引起早衰 女人气血不足的话会面色萎黄、肢涩、发枯、头晕、乏力、气急等血虚症，即贫血。同时还会出现皮肤无光泽、长斑长痘等皮肤问题，使得皮肤加速衰老。严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。