枕

2005年11月，在青州市广福寺出土一件金代白釉印花刻文枕。只见该瓷枕长26.5、宽15、高12厘米，呈椭圆满腰形，枕面微凹。 白釉印花刻文枕反映着历史和社会，不仅让我们了解了一个时代的制瓷工艺，更多地是了解了当时社会的民风民俗，古人的思想等

1、木枕由木材制成的轨枕又称枕木防腐木枕也叫注油枕木。制作木枕须选用坚韧而富有弹性的木材。木枕按用途可分为普通木枕、岔枕、桥枕

Ostrich Pillow GO 鸵鸟枕，设计为所有颈部尺寸提供最大的舒适性和支撑，能够适应您的颈部，使用弹性纤维、记忆枕材质、外层为可拆卸可洗涤的弹性面料、轻量可折叠、弹性束带、可收纳缩小 60％ 体积，方便携带，任何人皆可使用，通勤族、旅行者，随时随地让您有个好睡眠。Ostrich Pillow LIGHT 鸵鸟枕 ，两面皆可翻转使用的 Light 版能包住耳朵与眼睛，隔绝声音与光线刺激之余，还可以保持不会弄乱头发，又可保持美丽的发型，遮眼安眠枕、可做眼罩、旅行护颈枕、冬天天冷时也可当作围绕式做围巾保暖。小巧的造型放进包包里面，方便携带，上班、坐车或在办公室里也想小睡一样时，也可以折叠起来当作一般的迷你型午睡枕

1.放松坐在瑜珈垫上，在肩膀的高度用双手手掌夹住直立的纤体枕，弯曲手肘约90度，让下臂尽量与地面平行，手掌用力往内挤压，停留约10秒。 2.慢慢把手放松，上臂内侧应有收缩用力的感觉，接着再重复同样的动作，共做20次。 熟练后可以提高难度：继续将纤体枕握于肩膀高度，手肘伸直，同样往内挤压，上臂的内外侧都会有用力的感觉