“米”属性平和， 对人体十分有益，常饮有助调理脾胃、清热、强健体质，尤其产后食用米水补气健脾胃，帮助产后吸收食材中的营养，有利母乳生成及身体复原。男女老少都适宜。配以红米及薏仁，对于有肠胃燥热、易倦、偶发性便秘、无胃口等症状的人士亦有裨益。
党参是常用补气药，益气、生津、养血，现代药理研究证实，有调节人体免疫作用；淮山茨实配百合有健脾补肾，补中益气， 补肺和胃的功效，山斑鱼含高蛋白质、且低脂肪，能养血滋阴、益气强身。此汤可催乳，是一款很适合待伤口愈合后的妈妈坐月补身之滋养汤水。
瑶柱有滋阴补肾、调胃和中作用，响螺则滋阴清肝；合掌瓜舒肝健脾、理气化痰，且味道清甜；再配上陈皮、薏米等健脾行气化湿汤料，此汤清润健脾、容易吸收，最适合一家大细饮用。
红豆薏米因其去水肿及排毒之奇效备受女性的青睐。红豆热量低，而薏米可健脾胃，有助消化，排毒美颜，营养价值高，被誉为“世界禾本植物之王”。此米水红豆味浓，薏米清香，有助祛水，身体更轻盈。