农业

甜玉米和糯玉米，哪种玉米更营养？冬天喜欢吃玉米的人，别选错了 原创 2018-12-11 11:40 · 佰年健康 玉米是我国三大粮食产品之一，普及量与大米并肩，可以说是一种人见人爱的杂粮，并且一年四季都有。可是大家在超市菜场里买玉米的时候，却往往存在着一些困扰。 比如说经常会看到甜玉米和糯玉米这两个品种，到底哪种会更好呢？下面爆炸营养课堂就给大家好好讲讲这个问题。 其实从字面意思大家就能明白

甜玉米和糯玉米究竟哪个好？营养价值有什么不同？ 2018-10-08 21:24 · 养身养生学 玉米主要产自北方，主要分不在我国北方河北、河南、山东、东北等地带也是北方的主食之一，在南方也常常食用只不过相对于北方来说要少很多。 玉米的食用多种多样，南方主要用来煲汤和做早餐、菜品食用，也有部分人当做零食、饭后甜品品尝，北方主要用作主食，玉米饼、窝窝头、玉米馒头的主要材料都是玉米粉制作而成。

糖尿病人吃甜玉米，还是糯玉米？同为玉米，升糖指数却不同 原创 2020-03-21 09:38 · 佰年健康 自从得了糖尿病，糖友们吃甜食都提心吊胆，凡是沾上“甜”字的，都不敢碰。对着甜玉米和糯玉米，有些糖友们也犯了难，糖尿病人能不能吃玉米？是吃甜玉米好，还是吃糯玉米好？ 玉米实际上属于粮谷类食物，而且属于全谷物，具有很高的淀粉含量，它对于糖尿病患者的升血糖作用还在于怎么吃。 作为全谷物

吃了这么多玉米，才知道“甜玉米”和“糯玉米”区别！吃前别挑错 2019-07-25 00:38 · 爱美食1213 说到玉米这种食物，想必很多朋友都是经常会吃的吧，玉米是我们国家三大粮食产品之一，普及量可以说是能够跟大米并肩的，并且我们一年四季都可以吃到这种美食。虽然很多人都说冬天的煮玉米是最能够暖人心的，但小编觉得夏天也是特别适合吃玉米的季节，每次一到了夏天，我第一个想起来的食物就是玉米

甜玉米和糯玉米，哪个营养价值更高？它们的区别主要有这三个 原创 2018-10-27 19:15 · 家庭医生在线 甜香软糯，这四个字说的就是玉米。玉米，因为其营养价值高和味道合大众口味等等优点，很多人都爱吃，基本家家户户都吃过。因此，别看玉米在超市菜市场等等地方随处可见，而且又这么廉价很接地气，它虽然没有跟苹果梨子那些水果一样，不仅小巧玲珑而且营养价值又高，但这并不妨碍人们对玉米的喜爱

都是玉米，甜玉米和糯玉米区别在哪？想要减肥的话，就不要选错了 2020-06-14 19:41 · 厨小小说美食 玉米开始大量上市了，早晨在市场上看见成堆的玉米，于是买了两根回来，一根2.5元，可惜的是老板把玉米外面的叶子扒掉了。最近市场上卖的玉米都喜欢扒掉玉米叶子，大概是为了好看，其实扒掉玉米叶子放在冰箱里，就不太好保存了，而且煮玉米连同叶子一并煮，还是有滋味一些。不过有得吃，总比没得吃好

甜玉米与糯玉米该怎么选？玉米这里最营养 2021-11-12 17:55 · 食品安全湖南 玉米是餐桌上最常见的食物之一，甜玉米清脆爽口、糯玉米软糯香甜，不仅老少皆宜，还深受减肥人群的青睐，常用玉米当做主食代餐。 颇受欢迎的玉米主要分成两种，甜玉米和糯玉米。大家在挑选玉米时也往往会纠结，甜玉米糯玉米到底该选谁呢？花玉米和紫玉米是不是转基因食品？ 甜玉米和糯玉米有什么区别？ “黄一些的就是甜玉米

糯玉米和甜玉米的区别 原创 2023-05-02 21:40 · 流晨梁 玉米是我国主要的粮食作物之一，也是世界上最重要的粮食作物。玉米有很多品种，其中糯玉米和甜玉米是两种不同类型的玉米。 1、糯玉米和甜玉米的区别 糯玉米和甜玉米的区别在于生长期不同。糯玉米一般在春季播种，而甜玉米则是在夏季播种。生长周期也会影响食用方法。甜玉米通常不需要煮熟就可以直接吃了，但是糯米制成的糍粑可能会更香一些；另外

现在玉米大量上市，你知道甜玉米和糯玉米的区别吗？下次别买错 2019-07-26 09:20 · 吃瓜来看戏 现在正好是玉米大量上市的季节，这个时候我们会发现市场上会有许多的玉米售卖，而且这个时候好多人特别喜欢买一点玉米，回家自己煮一煮，因为现在的人们越来越讲究养生了，在平时适当的吃一点煮玉米，这属于吃粗粮，更有利于我们的身体健康，因为适当的吃一点粗粮，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收

糯玉米和甜玉米有什么区别呢？ 原创 2023-06-01 06:45 · 小红毛搜罗万象 糯玉米和甜玉米都是非常受欢迎的食物，它们都是玉米的一种，但是它们之间有很大的区别，下面就给小伙伴们介绍一下“甜”和“糯”有什么不同呢： 甜玉米 首先，让我们来看看糯玉米。糯玉米通常被称为“糯米玉米”，因为它们特别适合用来制作糯米食品。糯玉米的颗粒较小，颜色黄白相间，表面光滑，在口感上比较Q弹

甜椒炒玉米，做法简单，色泽鲜亮，可以开胃健脾、提升食欲 原创 2020-08-23 07:55 · 宝宝和乖乖家 甜椒炒玉米是一道色泽鲜亮，能够开胃健脾、提升食欲的菜肴。这个菜就是使用红甜椒和甜玉米直接烹炒出的纯粹的蔬菜的家常菜，其口味清甜，最能吃到蔬菜新鲜、水嫩口感。而且两样蔬菜都富含各种维生素和矿物质，可以补充营养，加快人体的新陈代谢。而且，这个菜的制作过程中调味料添加的非常少，做法还很简单

弄清鲜食玉米种类，享受美味，吃出健康！ 原创 2023-06-23 21:07 · 悠然种花 #夏日生活打卡季# 鲜食玉米是指在乳熟期采摘新鲜果穗，供食用的嫩玉米，和普通玉米相比，它具有甜、糯、嫩、香等特殊风味，含有适当的能量，充足的膳食纤维、维生素、花青素、微量元素、多种氨基酸等，营养丰富全面而又低热量，是现代都市人备加青睐的食品。 鲜食玉米品类比较多，鲜食玉米从品质类型上分有甜玉米、超甜玉米

“贵族蔬菜”，叫笋又不是笋，像玉米又不算玉米，一般人没见过 2020-06-09 17:22 · 意蕴三农 欢迎大家阅读@意蕴三农 ，《意蕴三农》会为广大读者朋友持续提供“三农”相关常识，如果大家喜欢这篇文章的话欢迎转发收藏，如果有什么观点可以在评论区评论哦！ 有一种蔬菜，叫笋但是又不是笋，不知道大家吃没吃过，它的名字叫玉米笋，又叫珍珠笋。是近年来国际上出现的一种新型高档蔬菜。 因此

肯德基离职员工教您做鲜榨香浓玉米汁，减脂营养色美味浓有诀窍 原创 2020-07-22 18:14 · 学厨之路 七月是个美好的季节，一大票新鲜的瓜果蔬菜批量上市，不但新鲜，价格也是相当的美丽，就譬如这两穗玉米，才两块钱，属实是吃货们享受美食的季节。 不知从什么时候，一些酒店和快餐店推出了一款让人流连忘返的饮品--鲜榨香浓玉米汁，口感清甜丝滑，玉米味浓郁，受到了很多小伙伴的喜爱

饭店的玉米汁为啥好喝？原来是多加了1样东西，玉米汁顺滑又粘稠 原创 2020-06-16 15:37 · 舌尖尝美食 导语：饭店的玉米汁好喝有技巧，多加1点小技巧，玉米汁顺滑粘稠超好喝 不知道有没有人跟我一样？每次在饭店喝玉米汁总是喝的停不下来，但自己在家做却没有这样的感觉。后来我才发现原来是自己做玉米汁的时候少了点东西，难怪玉米汁的口感不纯正，一位做大厨的朋友告诉我，做玉米汁的时候别只会放玉米

玉米汁的做法 首发 2023-11-10 21:10 · 亲切画板v6 玉米汁是一种以玉米为主要原料的 营养型饮料，风味清香可口，适合 男女老少饮用，具有增强体力，软 化血管，保护视力的功效。自己在 家榨的玉米汁没有任何添加剂，更 容易被肠胃吸收。 玉米汁好喝的关键是要选择新鲜颗 粒饱满的玉米，首先，准备20克 黄小米，20克糯米洗净浸泡一个 小时，把买回来的新鲜玉米用刀从 中间对半切开

又到了新鲜玉米成熟的季节，今天就用玉米榨玉米汁喝吧！ 2023-07-13 09:55 · 亲耕农业 刚从地里面采摘下来的新鲜玉米已经进入各大市场、集市了。又到了吃玉米的季节。不要再只是煮玉米吃了，早餐给一家人榨玉米汁喝，呵护老人孩子的肠胃健康。 1、 选购新鲜的玉米：选择玉米时，应该选择外皮饱满、颗粒饱满且鲜嫩的玉米。如果有条件，最好选择当天采摘的新鲜玉米。 2、 剥取玉米籽粒

喝过这个玉米汁才知道，这做法太好了，清香味浓，正适合秋季 原创 2020-09-17 11:11 · 土豆丝卷饼bxh 喝过这个玉米汁才知道，这做法太好了，清香味浓，正适合秋季 ！进入秋季，新鲜玉米大批量上市了。这个季节的玉米最好了，对新鲜玉米的营养价值，现在已经得到公认，食疗作用最好。鲜玉米中的维生素E含量是最为丰富的时期，是最理想的健脑食品，适合所有人群。所以，秋季多吃鲜玉米

榨玉米汁别只会加牛奶，换成这两样，顺滑又浓稠，清凉滋润不上火 原创 2020-07-17 21:47 · 橙子小食光 榨玉米汁别只会加牛奶，换成这两样，顺滑又浓稠，清凉滋润不上火 夏日炎炎，身体出汗多，要及时的补充水分，很多人不爱喝白开水，喜欢喝饮料，像奶茶、可乐、雪碧等各种饮料，都是时下年轻人所喜欢的。但是这些饮料含糖量比较高，喝完会觉得更渴，另外常喝的话容易长胖，对身体健康不利。 进入三伏天

超简单又好味的玉米粒清炒虾仁，看一眼就会 2021-11-03 09:55 · 豆果美食 炒虾仁可以说也很好吃，也许就是吃起来方便，营养丰富蛋白质含量较高，一般炒蛋 炒西兰花常见，改用玉米粒的配合，也是很有魅力的吃法，很受娃儿的喜欢，觉得很好吃，玉米粒带着自然甜味配上虾仁的鲜美，很上口吃了又减脂，用太太乐调味真好，好吃又美味哦！ By 涓涓小溪长流水 用料 虾仁 350克 甜玉米粒 100克 䓤

小朋友超喜欢的美味，香甜玉米粒的饭店做法，在家轻松就能做好 原创 2022-12-20 10:00 · 天然力美食 #冬日生活打卡季# 玉米从最早的裹腹到现在的美食，见证了我大中华的历史变迁，从贫穷落后到今日的欣欣向荣，从老百姓要吃饱到要吃好的质的转变。玉米可以做成各种美食，在所有用玉米做成的美食中，没有哪种是最好，适合自己的，自己喜欢的才是最美味的。今天我要分享的是是一道甜口的菜肴

甜玉米炒鸡蛋，香甜的蜜糖味道加上鸡蛋的鲜美，太好吃了 2021-12-01 16:32 · 小食味 甜玉米炒鸡蛋，香甜的蜜糖味道加上鸡蛋的鲜美，太好吃了 或许作为一个农村长大的孩子最幸福的事情，就是有吃不完的农家鸡蛋了，最近老公的姥姥又送来了一筐农家鸡蛋。在经历了各种炒鸡蛋之后，家里的鸡蛋终于是吃不完了。于是别出心裁的我又开始研究新的菜式，无意当中知道了原来玉米和鸡蛋也可以做成一道菜

甜玉米粒在家学会这样做，香甜味美，做法简单，小朋友超喜爱 2023-08-02 02:40 · 素菜大全 无论是作为主食还是配菜，甜玉米粒都能给你带来满满的幸福感。它的口感鲜嫩多汁，甜甜的味道让人回味无穷。不仅如此，它还富含纤维和维生素，对身体健康有益。现在就跟着我一起来学习如何制作这道美味的甜玉米粒吧！ 首先，我们需要准备一些新鲜的甜玉米。选择外表饱满、颜色鲜艳的玉米，这样口感更好

创意菜–紫甘蓝松仁玉米 2019-04-21 14:14 · 豆果美食 从美术学的角度来说，对比色互相搭配最协调，紫色的对比色是黄色，紫色搭配中黄会显得很舒缓很温和 ，今天我把色彩搭配的理论运用到这道菜上，果然达到了预想的效果，而且味道也不错，姑且称它为“创意菜”吧。 By 爱美食的拉拉 用料 甜玉米粒 200克 青豆 100克 松仁 50克 紫甘蓝 半片 玉米油 10克 盐 2克 做法步骤 1

营养低脂家常菜：松仁玉米舌尖上的养生美食 2021-07-14 05:00 · 豆果美食 我给旺强说：“我想吃甜甜的不会发胖的菜”，于是他做了一道“松仁玉米”，吃起来清甜可口，我竟把一盘都吃光了。 By 苗儿与旺强 用料 甜玉米粒（熟） 350克 胡萝卜 1/3根 黄瓜 1/3根 松籽仁 50克 白糖 1勺 食盐 1/4勺 红薯淀粉 1勺 蜂蜜 1勺 做法步骤 1

别总是把玉米做粥吃，教你用玉米做菜，五彩缤纷，看着就有食欲 原创 2020-02-05 14:01 · 冬至雪夜 ​本期导读：分享一道东北菜，炒一炒就上桌，既是菜又是饭，端上桌就吃光 松仁玉米，是东北地区的一道传统家常菜。这道菜肴用的材料，松仁和玉米都是东北的特产。玉米中含有大量的钙质，还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。甜玉米是玉米的一个品种，又称蔬菜玉米，但比普通玉米营养丰富，皮薄，口感鲜糯

邂逅鲜食玉米的前世今生 原创 2021-06-21 08:17 · 阿尔萨兰朝雨 玉米最早产于墨西哥及中美洲。据考古发现早在1万多年前，墨西哥及中美洲就有了野生玉米。 玉米（拉丁学名：Zea mays L.）是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名：玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米。 玉米最早传到我国的是广西，时间是1531年。 距离哥伦布发现美洲不到四十年

甜玉米VS糯玉米，不是所有玉米都适合你吃，挑选技巧在这里 原创 2022-04-05 06:30 · 最爱蕃茄味 玉米可谓是最受欢迎的粗粮之一，口感好而且热量低，所以许多养生的人们都喜欢将玉米作为日常饮食中的一部分。无论是加餐食用，还是代替大米精面作为主食，都已经成为了人们生活中不可或缺的一类食材。 玉米主要分为甜玉米和糯玉米 1、甜玉米：也叫水果玉米，呈金黄色，甜度较高，口感较为清脆

同样是玉米，“甜玉米”和“糯玉米”区别很大！很多人都搞错了 2024-07-11 16:18 · 陇南康县发布 “连雨不知春去，一晴方觉夏深”，时间过得可真快！一转眼，炎炎夏日悄然而至！在这个酷热的夏天里，各种时令瓜果蔬菜大量上市，其中最引人注目的就是各种玉米了，玉米不仅好吃，而且营养丰富，很多玉米爱好者们，都把玉米当零食吃。 喜欢吃玉米的朋友都知道，玉米种类繁多

甜玉米和糯玉米，都有些什么区别？哪种更营养？ 2019-05-30 17:47 · 假美食家丘丘 玉米可以说是一种人见人爱的杂粮，并且一年四季都有。我们去购买玉米时经常会看到甜玉米和糯玉米这两个品种，到底这俩都有些什么区别呢？哪种会更好呢？ 糯玉米口感比较软糯，容易嚼碎，所以对于牙口不好的老年人来说吃这种玉米是最合适的。糯玉米有着一个非常好的优点，那就是比起甜玉米的保存时间会更长