紫薯包裹上糯米粉,比馒头好吃,比肉松饼还带劲,做法特简单

紫薯是很好抗癌的食材,糯米是一种补气的粮食,饭叔今天将这两种食材结合起来,做一些小点心,做法非常简单,大家一起来试试。


准备食材:紫薯、糯米粉、面粉、白糖、淀粉

第一步:紫薯洗净切片上蒸锅蒸熟,拿出捣碎,加入适量白糖,然后搅拌揉成圆形。

第二步:将糯米粉放水中,加入适量白糖不停搅拌成无颗粒的糊状,上蒸锅蒸熟拿出,把揉成圆形的紫薯团放入手中,用手压扁,取蒸熟后的糯米适量放入其中进行包裹,然后再揉成圆形。


第三步:100克面粉放入1.5克酵母,放入适量水搅拌成絮状然后揉成光滑的面团,醒发10分钟左右。放在案板上揉成长条后分成大少合适的小剂子,用擀面杖擀成面饼状。拿一个面饼包裹住紫薯团揉圆后再放在案板上团成方形。

第四步:平底锅刷少量油,开小火,将做好的面团放至其上开煎,煎至每个面都金黄就可出锅。


一盘特好吃的零食就做好了。