沙田紫薯，软糯香甜，做辅食，全家都喜欢！[小鼓掌][小鼓掌][小鼓掌]

到了秋冬季节，正是紫薯上市的时节。相信大家平常吃到最多的就是红薯了，但紫薯和红薯相比起来，除了颜色不同，在营养价值方面也有所不同哦，今天就来了解一下你所不认识的紫薯！[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]

紫薯凭借着自身的沙甜，蒸熟之后作为辅食效果**，沙田紫薯薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分之外，还富含硒元素和花青素。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，所以小仙女们食用之后可以达到美颜效果哦！[赞][赞][赞]

紫薯做法多样化深受人们的喜爱，蒸熟的紫薯口感太单调，所以就有了其他的新鲜做法，紫薯可以做成紫薯糯米糍，圆圆的糯米糍，一口咬下去，细腻清香不粘牙，大人小孩都爱吃。[大笑][大笑][大笑]

紫薯做法多样但又不失本身的香甜，想尝鲜的小伙伴就点击下方链接购买吧！购买链接：新鲜沙地紫薯，软糯香甜，5斤9斤包邮