平台改变了推送规则，并不是按照时间先后来排序
如不想错过“转转会(微信公众号：zhuanzhuanhui)”，“转转会”
或设为“星标”，读完后点“在看”，就不会走散了
炎炎夏日，每天都宅公司或家里吹空调吃美食，是一步也不想动，人是舒服了，那个体重自然也是蹭蹭往上涨！
夏天这个露腿露胳膊露腰的日子，想要既能满足甜品欲，又不用担心变胖，那我必须推荐你每天吃点 - 越南珍珠紫薯！
长按识别二维码进入【转转会严选】
购买【越南珍珠紫薯】
它个头虽小，但是不论是蒸煮烤都非常快，一点也不费时间，早上出门的时候弄一下很方便。
做熟后更是太糯太粉太好吃了！口感非常细腻，相比国产的紫薯它的水分会少一点，但是口感却不会干得噎嗓子，又不会过分粘，吃到嘴里，粉粉的颗粒感，伴着清香甜软的口感在舌尖打转！
软软糯糯，一股板栗的清甜香随之传来，香甜且无丝，肉质非常细腻，真的很好吃！
吃过都想回购！
因为不仅好吃，还特别健康！
紫薯热量仅为米饭的1/3，又有很强的饱腹感，
我们都知道橙黄色的食物富含 B-胡夢卜素，但紫薯连 B-胡萝卜素都比黄心的红薯还要高。
而且从紫薯通体的紫色就能看出来，它的花青素含量也特别丰富。
这样一个好吃，还能帮你掉秤，帮你美肤的越南珍珠紫薯真的太棒啦，快买回家跟家人一起大快朵颐吧！
核心产地种出来又甜又糯！
还有百种创新做法等你来试！
越南小紫薯主要产区是越南境内，国内除了边境附近有少量种植，其余地区几乎没有种植，产量很少。
所以能被不断出口的越南珍珠紫薯一直被越南老农视为珍宝的存在！
他们也一直坚持用原生态的种植方法，人工干预少，少用甚至不用农药，只为了能给大家奉上最香甜、最可口、最软糯、最实惠的珍珠紫薯。
越南是一个传统农业国家，非常重视农业发展，紫薯也是当地口碑最高的农业产品之一。
独特的热带气候，年均温30度，每天光照可长达15个小时，优质的沙砾土壤层，以至于这里产出的紫薯可以说是粉、甜、香、糯兼具。
这珍珠紫薯少丝甚至无丝，口感经过天气的变化累计了足够的糖分，虽然水分少一点，但是真的很粉糯糯，就像吃板栗一样，发现它真的是捡到宝了～
甘甜香糯 绵密爽滑口感绝
早餐首选，全家都爱了
作为粗粮来说，紫薯非常适合减脂期人群的，不仅好吃不会腻！
家里要是有小孩，一定非常讨喜，将紫薯煮熟捣成薯泥，DIY做出各种孩子喜欢的小糕点、小吃，别提多开心了；很多上班族也开始作为早餐首选哦！
它个头不大也有好处，那就是很容易煮熟，不会像一些个头很大的红薯，不管是蒸煮还是烤来吃，都非常需要时间！
正是这样，它也非常适合做出一些甜品，就比如这个被家人夸爆了的紫薯露！
口感细腻顺滑，真的巨巨香浓好喝！！满满的花青素膳食纤维，低卡饱腹感，都给我去做～
食材：紫薯100g、小米40g、花生 20g、水800ml冰糖适量
做法：紫薯去皮、食材清洗后放入破壁机加 800ml水，按豆浆模式就好啦。
紫薯里面花青素含量很丰富！搭配银耳西米一起很棒！
食材：紫薯、银耳、莲子、枸杞、红枣、椰奶
做法：①莲子和银耳提前2小时泡发
②水煮开后加入西米煮20分钟后关火闷10分钟
③重新加水,倒入莲子和银耳煮30分钟出胶即可！
④加入紫薯块和红枣煮15分钟,加入西米枸杞焖一会
⑤倒入椰奶搅拌均匀就好啦~
一出锅就能闻到浓浓的奶香味了！我还撒了一点桂花飘着清香～
吃得贵，不如吃得对！这个超级好吃又营养的越南珍珠紫薯是“健身界”公认的优质主食！口感更加糯，更甜，更好吃！你们还不赶紧冲～
越南紫薯不是转基因食品，像紫薯这类食物，是通过杂交而来的，所以在个头、形状以及颜色等方面，它和正常的红薯是不一样的。
但是紫薯并不是转基因而成的，所以安全性方面并没有任何问题，可以放心拍！
图文/伍亩田
长按识别二维码进入【转转会严选】
购买【越南珍珠紫薯】
转转会女主人 成琳是位建筑学博士，也是资深收藏家，她喜爱自然、美食与艺术，更喜欢朋友。为了分享艺术与生活的美好，她在不同的国家居住时，总喜欢在自宅中举办派对，与朋友分享艺术与生活的美好，退休后除了四处旅行外，时常逗留北京，与许多艺术家、收藏家、文人雅士过从往来。生活是需要自己创造的，创意源自于对生活的热情，这些美好的点滴逐渐形塑成我们真实的人生。
欢迎转转会的微信会员，直接申请加入成琳博士的朋友圈（drchenlin5）或扫上图二维码加入
加入手作之美创业联盟
觉得势单力薄吗？请扫一扫二维码加入转转会【手作之美创业联盟】，我们将搭建产品销售渠道、媒体营销团队、创业服务平台。透过与主流媒体如电视、平面报章杂志，网络、自媒体、实体活动、博览会、定期沙龙、主题展览、快闪店等。协助联盟成员实践你的梦想。
如何加入《手作之美创业联盟》？请长按上图之二维码，填入您的资料。
转转会严选微店
有鉴于许多无法参与此次手作之美展览的朋友也想买到转转会所推荐的匠人作品，转转会的手作之美微店正式开张啦！我们将会将此次参与一百多位匠人的作品，逐步放在微店里，欢迎朋友线上浏览，并踊跃采购，给我们这些优异的匠人更多的支持。请到转转会公众号（zhuanzhuanhui），点击右下角转转会严选微店购买，或长按二维码进入浏览购买。
转转会
官方订阅号
合作 | 投稿 | 发布 请留言
转载 请注明出处
2008年成立的转转会是著名的收藏家组织，也是推动中国生活美学的品牌，以推动中国新民艺复兴、艺术进入生活，手作之美与日用之美为主要宗旨。返回搜狐，查看更多
责任编辑：