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紫薯粉可以直接冲着喝吗

暗恋天 问:

今天我买了一点紫薯粉打算做点心吃,我觉得吃起来比较方便,我听说紫薯粉要比紫薯的营养价值还高,并且吃起来也比较方便,我想直接用来冲水喝,但是有点担心这样吃不好,紫薯粉可以直接冲着喝吗?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!这要看你买的是熟制的紫薯粉还是生制的,如果是熟的,用60摄氏度左右的水冲就可以,如果是生的,还是建议和面粉混合,做成面食!

2018-01-09

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