想问大家一个简单的问题，你们知道夏天很常见的瓜果蔬菜是什么?蔬菜可能大家会说黄瓜还有番茄，大家都知道黄瓜还有番茄不可以在一起吃，但是西红柿也不能和紫薯在一起吃，因为它们都含有酸，容易引起腹泻，肚子痛。

紫薯不能和很多东西在一起吃，常见的有柿子，螃蟹。大家在吃柿子的时候千万不能吃紫薯。

因为紫薯有让人瘦下去的作用，所以很多想瘦下去的人都想吃紫薯，但是那些想瘦下去的人要搞清楚自己的身体状况，领募发现看看是否自己的身体允许自己吃紫薯。如果有糖尿病的患者千万不可以吃紫薯，瘦下去有很多种方法，并不是只有吃紫薯这一种方法，所以如果有患糖尿病的患者想瘦下去，你可以换其他的方法，千万不要拿自己的身体健康，生命开玩笑。

这个问题是大家很关心的，吃紫薯会发胖吗?小编很负责任的告诉大家，吃紫薯是不会发胖的，因为紫薯是含有低脂，低热量的食物，紫薯含有的卡路里特别低，所以吃紫薯不容易发胖。

很多民间传说糖尿病不可以吃紫薯，其实这个说法是错误的，糖尿病患者可以在医生的建议下适量的吃紫薯，其实民间传说有的时候也有正确性，糖尿病患者不可以多吃紫薯，他们的食量要在医生的建议下进行。

紫薯是我们身边很常见的一种食物，它的营养价值比较不错，但是很多人则是因为它的普遍而忽略它的存在。小编在这里要为紫薯代言，高品质的生活是健康的生活，紫薯可以满足你对健康的要求。返回搜狐，查看更多

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