云南紫薯。
像咱们家黑美人足足要长到7个月,它就有更多的时间去把花青素也好,把营养价值也好,沉淀的更到位,而且把里面的淀粉含量都吸收的差不多了。所以这个果子吃起来跟外边买到的普通紫薯是不一样的,又软糯又香甜,又细腻又无筋又无丝。吃在嘴里面像土豆泥一样的,入嘴即化。而且回家了就算是蒸也好,烤也好,煮也好,都特别的好吃,不限定制作的一个方法。
而且但凡喜欢吃粗粮的家人们肯定也都是懂的,尤其家里面有身体负担比较重的,像某糖高的,某脂高的,女孩做身材管理的,平常常备的健康粗粮。
咱们家黑美人淀粉含量只有普通紫薯的一半,所以能让家里面身体负担重的,某脂高的,某糖高的,也都可以放心大胆的去吃。而且吃起来的口感特别的软糯,特别的细腻,无筋无丝,非常的香甜,很好吃,蒸、煮、烤都可以。
像咱们家黑美人足足要长到7个月,它就有更多的时间去把花青素也好,把营养价值也好,沉淀的更到位,而且把里面的淀粉含量都吸收的差不多了。所以这个果子吃起来跟外边买到的普通紫薯是不一样的,又软糯又香甜,又细腻又无筋又无丝。吃在嘴里面像土豆泥一样的,入嘴即化。而且回家了就算是蒸也好,烤也好,煮也好,都特别的好吃,不限定制作的一个方法。
而且但凡喜欢吃粗粮的家人们肯定也都是懂的,尤其家里面有身体负担比较重的,像某糖高的,某脂高的,女孩做身材管理的,平常常备的健康粗粮。
咱们家黑美人淀粉含量只有普通紫薯的一半,所以能让家里面身体负担重的,某脂高的,某糖高的,也都可以放心大胆的去吃。而且吃起来的口感特别的软糯,特别的细腻,无筋无丝,非常的香甜,很好吃,蒸、煮、烤都可以。