紫薯儿童吃好处和坏处是什么呢
“我家小孩现在已经五岁了,最近我在减肥总是喜欢蒸紫薯当主食,每次孩子都会吃很多,我担心孩子一直吃对身体不好,我想了解下紫薯儿童吃好处和坏处都是什么呢?
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!首先,你能把紫薯在减肥期间当做主食食用就是非常不错的了。吃紫薯一般是没有什么问题的,紫薯的营养非常丰富!对宝宝也具有提高免疫力的作用!但是也别吃的太多,吃太多会导致消化不良和胀气!
2018-01-13